震災後５年目に突入です。2011年3月11日は決して忘れない。どうなっているのか復興 !
NIPPON ! がんばれ! 大和魂全開だ☆
東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。何が正しいのかわからないけれど、
もっともっと、自分ができることを探して、自分ができる事を続けます
心と気持ち、物の大切さを見直します!
がんばれニッポン
つながる! 日本
こんにちは。
アクターメソッドとは
自分を見つめて自分なりの表現をする
感覚を体で表現しながらのウォーキングや発声をして
自分の中にある何かを外に出して行こうとする、レッスン方法の様な物
そんな解釈で良いのかどうか、
まだまだ私もほんの少ししかかじらないので、うまく説明できず
申し訳ないのですが、
とにかく、今までの自分の指導してきたエクササイズとは、
基本は同じなのでしょうが
その表現方法や練習方法が全く違うのです。
まず、鏡を見ない
と言うところに、ビックリたまげた私。
なるへそ、
自分の世界で自分を自分なりに表現するという事は、
自分を見つめる事に集中するってことなのかな？
まずは、発声練習、
ウォーキング、楽曲を聞きながらイメージして歩く、止まる、ポーズ…
なかなか面白い！
ＡＳＴＵＫＯ先生はまだ子育て中なので、昼間のレッスンのみですが、
今後は時間ができたら、随時増やしていこうかなって！
さて、今日のところはおしまいにします。
レッスンの終わった後は、何だか誰かと楽しくおしゃべりしたくなるほど
元気になりますよ
え？ 私はいつでもおしゃべりだ！？ … うむ、確かに…
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横浜市立野毛山動物園とスヌーピーを応援しています!野毛山動物園のクジャク達は放し飼い!☆
１２月のお休みは、７日、１４日、２１日です
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