こんにちは。毎日熱線が繰り広げられている冬季オリンピック
なんだか日本選手すごい活躍で…感動しています
そして、見ているのは
一流アスリートの決めポーズ
それが、ヨガのポーズに一致するのでますます身近に感じながら見ています
例えば、フィギュアスケートの手をあげてのスピンなどは
礼拝のポーズ とか、ヤシの木のポーズ 踊るシヴァ神のポーズ など
スピードスケートの姿勢を低くして猛スピードで滑っている姿は
鷲のポーズ
カーリングのストーンを投げた姿勢は
猿のポーズ とか 三角形のポーズ などなど
やはり体幹 をものすごく鍛えているから その決めポーズが
すっごくカッコいいですね
ヨガで言うところの丹田
丹田や体幹をしっかり意識して使いこなせるというのは
やはり一流アスリートならではなのでしょうね
さて、今日のところはおしまいにします。
ホントにカッコいい！ いよいよ明日まで！最後まで頑張れニッポン！！
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