山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

ついに、シルバーウィーク突入! そして、古家の廃品処理・産業廃棄物処理・ごみ分別開始!

2009-09-20 13:21:04 | シャイン日記
こんにちは。


良い天気です。
昨日からシルバーウィーク突入です。
しかし、私のマニフェストどおり、大型連休は返上…

朝から、お片付け~~
シャチョーさんのおじさん Oji もお手伝いに来てくれまして、
セッセと頑張ります。
28日には産業廃棄物処理の業者さんに来てもらって、持って行ってもらう予定なので
一週間の猶予が…  できるかなぁ… 

という事で
早いのですが、今日のところはおしまいにします。

また行って来なきゃ=

あ、夜は、お客様の接待で、美味しいところへ~
ふふふ、それくらい楽しみがないとね
この報告は、明日!

ラクじゃないね~ 

今日はヨガの日!「免疫力・抵抗力アップ」その3☆伸ばしたら、縮こまるのです♪

2009-09-19 16:13:24 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
こんにちは。

いきなりですが、今日はこれ!

猿神のポーズ 

ねじりのポーズ 

ねじりは、色々なバリエーションがありますので、せっかくですから
この写真以外にも!

とにかく、背中・のど・胸を中心に良く伸ばしたり、縮めたり
そうなのです。
良く伸ばすって言いますが、反対側は、良く縮まっているという事。
当たり前なのですが、縮めるってあんまり意識しないと思います。
でも、縮めることって体の中にある筋肉=インナーマッスルを
とってもたくさん使うのです

調子が悪かったり、熱があったり、体調不順の時って
体ってうまく縮こまらないのですよ


そして、前回同様、胸・のどにある、胸腺や甲状腺の刺激で
活き活きですよ~~
しつこいようですが
のどの刺激は、甲状腺胸腺等のホルモン分泌を促す効果があると言われています。
背骨も刺激しますので、自律神経系の刺激は、季節の変わり目に順応する力を生み出すと言われています。

自分でも、時々上を向いて刺激を

上を向いて歩こう! です。

   … あ、上を向いて歩いちゃうと、転ぶから気をつけましょう …

さて、今日のところはおしまいにします。
明日からの、お片付けのために、英気を養っておかないと~~

梅蘭にまた行きたいな~ 

クーポン DE お得! 産業廃棄物と処分って とってもお金がかかります…

2009-09-18 16:53:03 | シャイン日記
こんにちは。

やっぱり秋です。
来週から、古家の残置物の処分・片付け・廃棄が始まります。
シャチョーさんは、頭を悩ませています。
なぜなら、廃棄物の処理に結構お金がかかるという事…

出来る所は、自分たちでやったとしても、
なかなか、思うような見積もりを出してくれる業者さんがいません…
この金額じゃ、例えば、全てお任せにしてしまったら、とっても大変な金額に!

余談ですが、過去に、管理していた物件で、夜逃げがありました。
しかしながら、夜逃げされても、大家さんや、管理会社は
勝手にその家に立ち入って、即処分はできないのです。
当たり前なのですが、これがもどかしい… 

色々な手続きを踏んで、やっとやっと処分。
しかも、連帯保証人は高齢で施設に入っており、責任能力がとれない状況…
伝手(ツテ)をたどって、親戚の人を探し出し、一部処分代を請求できたのですが、
すずめの涙ほど…

そして残りの処分代金(ほぼ90%位だったかと思います)は、
すべて大家さん・オーナーさんの負担です。

とにかく、少しでも大家さんの負担を軽減するために、
この時も廃棄物処理の業者さんにできるだけ安価でお願いして処分してもらった
記憶があります。

  大家さん・オーナーさんって、本当に大変なのです。

という事で、今回の処分には、私ももちろん、シャチョーさんのおじさん
makimakiちゃんS水さんなどにも声をかけ、
分別したり、解体できるものは解体したり… と、
出来るだけ、コストを削減しよう という事になりました。

    皆さん、どうかよろしくお手伝いお願いします! 

町内会の人も、快くリヤカーや台車を貸し出してくれるという事で
今回の、この古家の整理は、大変ですがとてもがんばれそうな気がします!

   … ぎっくり腰再発に気をつけないと~ … 

これが、どこまで変わるか!? 



そうそう、今近所のフジスーパーで、レシート5,000円分集めて応募すると
抽選で、旅行とかお食事券とか何やら楽しげなものが当たるかも!
ってやってまして、
そういうのってついつい、一生懸命貯めてしまいます。

子供のころから、こういう、何かスタンプを集めると…とか
シールを貯めて… とか クーポンを使うと… というのが好きなもので

この前のブログにちょっと書きましたが、
25年位前にカリフォルニアのバークレーにいた時も、
クーポンをちぎっては買い物し集めては、割引をしてもらい 
と、クーポンやポイントに関しては、かなり年季が入っているのです。


ヤマザキのパンのシールを貯めていただくお皿も、フジパンでいただくミッフィーちゃんグッズも
結構いただいてます!

さて、今日のところはおしまいにします。
後で、フジスーパー行こうかな~~

過去の人 今の人 未来の人 ☆ 縁は異なもの味なもの ♪

2009-09-17 18:43:07 | シャイン日記
こんにちは。

今日も朝から、駐車場のお客様やら、店舗のリフォーム見積りのための確認やら
電話やら、来客やらで、落ち着かない一日です。

今日来た駐車場のお客さんが、別の物件にお住まいの方にそっくりで
ギョ! 分身か!? と思うほど朝からドッキリビックリ!
シャチョーさんもそう思ったみたいです。

そっくりな人って、世の中いるのですね

その後、店舗のリフォーム下見で行ったところのビルのオーナーさん。
良く良く話を聞くと、実は私と同じ小学校の出身で、
もしかしたら、当時1,2年はダブって同じ学校に通っていたのか?と思うと、
過去の人が現在・そして未来にまた出会ったという、不思議な感じがします。

シャチョーさんもそう考えれば、そうかも。
過去に知ってはいたけれど、まさか、シャチョーさんの元で働くなんて
当時は、考えられませんでした。

アロマに来ているS水さんだって、Yukapiさんだって、
私と知り合いだったけど、過去にはシャチョーさんとの知り合いだったし…

     縁があるのかな?

そう言えば、あの人今どうしてるのかしら? と、思うと
縁のある人って、再会できるような気がします。
逆に、もう二度と会いたくない! って思ってると…

過去一度だけ、もう二度と会いたくないと思っていた人に、
バッタリ会ってしまい、しかしながら、向こうは全く気付いていなかったので
良かったのですが、もう、スッカリ変わり果てて、
一瞬、

「あの人? あれ? もしかして?? まさか~~~!」

という感じになっていたのを覚えています。
良くなっていたらまだしも、その逆になっていたので

「あ~~ お別れして良かった!」

と心から思いました。

縁がなかったのかも…

さて、今日のところはおしまいにします。
まだ、書類の整理ができていません… トホホ …

   … あ、メールだ … え? Yukapiさんの子のユースケの学校が
     インフルエンザで学級閉鎖。
     え? ユースケも発熱! ギョエ~~  … 


      過去のビル 

 現在・未来のビル  

ヨロズヤは朝から騒がしい! 濡れ衣は干しましょう?! 大型連休は返上です☆

2009-09-16 16:54:22 | シャイン日記
こんにちは。

今日は水曜日なのですが、朝から騒がしい

「おはようございま~す。」

「……」

「…やっぱり、まだ寝てるな… あの~ 晴れてますよ~ 
   お洗濯日和ですよ~」

「えっ!」

      ガサガサガサ バタバタ
 
「お、起きた起きた。洗濯物持って、洗濯機にまっしぐらだ…」
      
     ゴー ガラガラガラ ジャブジャブ


      ウィ~~~ン ウィ~~~ン ウィ~~~ン ~~ンンン
      ピーッ ピーッ ピーッ 

「あ”==ッ 何だこれ! シャインちゃんのタオル、なんだよ~これ~~
   ひでえなぁ~ も~!! 掃除機もってきて==」
「え? 何? 私のタオル
   … ちょっと一緒に洗ってもらっちゃったのが、どうかしたのかしら?…」

どうやら、ついでに洗ってもらおうと思って後から入れた、
私のタオルに何やら不具合が… 何が悪いのか? 
色落ちするわけないし、色落ちで、掃除機はいらないだろうし…
仕方ない、洗濯場でシャチョーが叫んでいるので、掃除機を持って行くと

「ほら~ こんなにゴミがついちゃって== 
   タオルだよこのシャインちゃんのタオルだぁ!」

「え? このゴミって、タオルの繊維じゃないと思うけど…
   … あの~ このゴミ、何か紙くずのような物だと思けど、もしかして
   シャチョーさんのズボンか何かのポケットに領収書か何か入っていたのを
   洗っちゃったのじゃないの?」

「え… そうかなあ …」

そして、良く良く洗濯機の中の洗濯物を全て出して見ると、底に残ったのは
何と、タバコの箱の外側のプラ袋と箱の中の銀紙がくしゃくしゃになった物が
散乱しているのでした。

「あの~ 私、タバコ吸わないし…」


「あは~~ これは、きっと、外に落ちてたゴミを拾ってポッケに入れたのかも~」

    チャンチャン



   疲れた時は 甘いもの! 
     makimakiちゃんとサッチャンが来たときのお土産。
     ゴチでした~~




その後、私がお客様と電話しようが、何しようが、シャチョーさんは掃除機をかけまくり、

「昼過ぎに、大工のトモゾウさんが来て出かけるから、早く昼飯食わないと~!」




「昨日買っておいた、肉まんとあんまん食べて行けばいいかも!」

「そんなもん、昼飯じゃねえよぉ~ おやつだよ、おやつぅ」





と言いながら、肉まんとあんまんを計3個平らげ、待つ事15分ほど
大工のトモゾウさん登場。

会社の前の駐車場に大工のトモゾウさんの車を駐車しようとしたその時

        ガ~リガリガリ!

やってしまいましたね~ こすりました…

何だか、朝から騒がしいヨロズヤフォーシーズンなのでした。

さて、今日のところはおしまいにします。
さ、大型連休(シルバーウィークと言うそうです。)は完全に返上で、
古家の片付けに入ります。

今日は夕方から、アロマヨガです

レンタカーを借りて、産業廃棄物処理屋さん?! 日本車は燃費が良い! 個人情報取扱はこれから重要です。

2009-09-15 18:00:49 | シャイン日記
こんにちは。

今日は、朝からシャチョーさんは

「レンタカー調べて」

とか

「この(業者さんからもらった見積もりに付いていた
   カタログのコピーを見せて)写真、ネットで調べて」

  … と、相変わらず主語のないご指示を…


多分、レンタカーは小岩の物件の廃材をこちらに持ってくるために必要で、
カタログのコピーの写真は、古家に新しく設置する商品がどんなものなのか
見てみたかったのだと思うのですが、
いったいどちらを先に調べたらよいのか悪いのか~~

きっと、シャチョーさんは、連日の肉体労働と夜更かしで、
脳内に渦巻きができているのかしらと、ちょっと心配です。

レンタカーって、調べてみると、同じ車種なのに金額が色々なのですね。
きっと、新しいとか、設備がいいとか、そういったことに差がついているのかしら?

日本では、比較的自動車をものすごく大切にする方が多く、
ちょっとの傷やへこみや汚れでも、大変な騒ぎを起こす方も…
私は、それ自体あまり気にはしないのですが、傷付いてしまうと、
 その車が痛かったのでは!? と心配してしまい

「ごめんね」

なんて、謝ったりしてますが。


かつて、サンフランシスコのバークレーというところに、半年ほど滞在したことがあって
その時は、トヨタのターセル(1300CCクラスぐらいだったか思う)という
現地にしてみれば『外車』に乗っていました。

もちろん、中古で20とか30ドル位で購入。(簡単に購入できました)

車体はボロボロで、サビの部分が腐食して穴も空いており、
とくに、ギアの根っこの部分なんか、穴が開いたままなので、地面が見える!
でも他に問題もなく、また、さすが日本車だけあって燃費も良く、重宝しました。
アメリカは車検がないのでこういう車でも、動けば使って良いみたいでしけど、
いくらなんでも、あのポンコツぶりは日本では考えられないですね

最近では、エコカーとか、ハイブリッドとかますますエネルギー削減の
超低燃費・低公害車が出回って、資源のほとんどを自給出来ていない日本では、
ますます活躍しそうです。



間近で見た、電気自動車 

   可愛いです。
    当たり前なのですが、排気口が無い!

       



そんなこんなで、シャチョーさんがいなくて、
私も会社で書類の整理をしたあと、
個人情報の取り扱いについて調べていましたら、これまた、
各社(色々なメーカーや、業者さん等の取扱についての文書を見ていたのです)様々な表現で
個人情報の取り扱いを明記していて、面白かったです。

この、個人情報の取り扱いについて、これからもっともっと重要性を帯びて行くのかなと感じました。

さて、今日のところはおしまいにします。
 おっと== 私の脳内にも 渦巻きが… 

行楽の秋です。 大型連休も近づいてます! 節句 祝日には歴史があり意味があるのだ! 敬老です☆

2009-09-14 16:31:29 | シャイン日記
この、コピーが良い! 

    「愛媛県には愛がある」 … うむ、 深い
     ナオスマイルさんから愛のあるお土産です。
     ありがとう

こんにちは。

今日も朝から、バタバタとしています。

明日は15日。
かつてはこの日が敬老の日として国民の休日でしたが、
今は、ハッピーマンデーという事で、9月の第3月曜日に敬老の日が設定されています。
しかしながら、この「9月15日は敬老の日」には、第二次世界大戦後、
「お年寄りを大切にしよう。老人の知恵を借りて敬おう」という、
日本で独自に制定された国民の祝日で、
農業国だった日本は9月中旬頃が農閑期にあたるという事で、
この日に設定されたといった由来があるそうなのです。


そのためか、

「そんなに簡単にハッピーマンデーにするなんて!」

といったような反対意見が。
  
  … そりゃそうです。何でも、その日がそうであるためには、
             意味があるのです。歴史があるのですよね
 …

という事で、9月15日は祝日ではなくなりましたが、
「老人の日」としてその日から1週間を「老人週間」
としたそうですよ。

   … え? そんな知ってる! 常識! … こりゃまた失礼! …

敬老の日だけでなく、年上の人は敬わないと。
そして、年上の人は、敬われるようにならないと! なんて思います。


さて、私の両親も老人ですが、うちのわんこ達も老犬です。

妹わんこは、何度か報告の通り、手術後の経過がいまいちでして、
なかなか元気がスッキリと戻らず、一進一退を続け、
ひどいときには、全くの寝たきりだったのですが
この2日ぐらい、階段の上り下りをゆっくり自力でするようになりました! 

    あわてないでいいから、ゆっくり、ゆっくり

オネエちゃんわんこも、一生懸命見守っています。

     

気功の先生にも治療してもらいながら、
私の「ナンちゃって食事療法」と「リハビリ」の日々
  がんばれ 妹わんこ! 


    元気に回復して!

       老犬介護だ~~ 

さて、今日のところはおしまいにします。
また明日==

みなとみらい を ちょい散歩♪ 歴史は続くよどこまでも~ 帆船日本丸は健在でした。

2009-09-13 18:02:38 | シャイン日記
こんにちは。

今日はいい天気!

朝、お客様が来て下さって、またまた美味しいお菓子をいただきました~

ありがとうございます!

しかしながら、ますます、おなかの膨らみ具合が気になるかも
  … やっぱり 食欲の秋 … 


シャチョーさんは、お昼近くにまた外出で小岩まで。
私も、用事を言い使って後から出かけようかな~なんて思っていたら、
シャチョーさんが出発してすぐに電話してきたのです。

   … 何か、 忘れ物かなぁ? …


「今日は、日本丸が、全部帆を開いてるよ。
          出かける時に、ちょっと見て行けば?」

だって

   結構、優しい時もある! 行く途中で見てから行こう!

 …
… 

     
     お== いい天気!

『太平洋の白鳥 日本丸』 



以前にも書いたかと思うのですが、
かつて、私もこの初代の帆船日本丸(はんせんにっぽんまる)
を係留し、管理している財団にお勤めしていたことがありまして、
この写真のように、全部のマストの帆を広げる総帆展帆(そうはんてんぱん)にも
参加したことがあるのです。



太いマストによじ登って、
足もとのロープ一本とマストにくくりつけた命綱(安全具)で体を支えながら、
帆をマストから外すために、横に移動し、指揮官の号令共に、多くのボランティアさん達と、
息を合わせて帆を広げていく作業は、
   「あ~あの頃、やっといて良かった~~」
と思える、本当に良い思い出です。

帆を広げた姿は、
まさにかつて「太平洋の白鳥」と呼ばれたその風格と気品にあふれ
今は、この1号ドックに係留されていますが、いつでも太平洋に
いけますよ~~ って、そんな声が聞こえてきそうでした。

      

あ~~ 久しぶりに、『ちょい散歩』でいい気分でした。

さて、今日のところはおしまいにします。
用事を済ませてから、会社に戻ってお仕事お仕事!

明日は、ブックマークでもおなじみの
ナオスマイルさんからのお土産を紹介します

今日はヨガの日!「免疫力・抵抗力アップ」その2☆

2009-09-12 15:36:35 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
こんにちは。

突然ですが、

これは、昨日の夜、私の友人のYUKIKOさんが、持ってきてくれたお菓子なのですが、
頂いて、すぐに食事に出てしまって、包装したまま机の上に置いて帰ったのです。

で、朝、一応包装されていたのですが… 何となく変 …
開けたら、
どうやら、食いしん坊の妖精(妖怪かも!?)に、食べられていました。

     … 食欲の秋 … 

という事で、
今日も「免疫力・抵抗力アップ!」

やはり背中とのどや胸をほぐしたいので
メインは「らくだのポーズ」 

このポーズは、普段姿勢の悪い方には、結構厳しいポーズの一つです。
腰痛のある方には、それなりに無理せず同じような効果のある変形ポーズで
行ってもらい、とにかく、胸やのどに刺激を

という事で「らくだのポーズ」前には、

「三日月のポーズ」 
などで、充分にほぐしてから、行わないと返って体に負担がかかり過ぎてしまいます。

よく、ヨガの本などを買ってきて、自分でやる方も多いかと思いますが
見てもなかなか分からない事が多いかと思います。
やはり、ちゃんと指導を受けないと、危険を伴う動きもあるので注意しましょう!


そうそう、先週の梨、頂いたのは、N島さんでした。名前も聞かずに今までずっと
そのままにしてしまって、ごめんなさい!
ほとんど毎週会っていたから、今さらって…
気をつけよっと

さて、今日のところはおしまいにします。

妹わんこの具合が気になるので…

犬バカと 言われて幸せ 感じてる~♪ 8年前・911にまつわる 不思議なお話を一つ…

2009-09-11 16:52:26 | 不思議なお話
国産レモン! 


こんにちは。

妹わんこの状態は、相変わらず一進一退。こういう生き方もアリなのだなって
段々、思えるようになりました。
きっと、気功の先生の治療と、
   秋の風が彼女の具合を良くしてくれる! きっとね


そして、自分のケア以上に妹わんこに気功治療をお願いする日々なのでした~~

わんこ達にしてみれば、それこそ人間以上に人間社会では一人で生きていけません。
動物を飼うという事は、大切な命を預かるという事と思います。
良い時も悪い時も、自分プラスαで支えあって生きて行こうって思います。
そう言えば、makimakiちゃんも言ってたな~

「もーちゃん(にゃんこちゃん)には、私しかいないから」って


さてさて、昨日ちょっと書きましたが
8年前2001年9月11日のワールドトレードセンターへのテロ事件の5日後
忘れもしない、事故の時に、不思議な事がありまして
そのお話をかいつまんで書いてみます。



 2001年9月16日の日曜日は朝から心霊スポットめぐり? に出かけたのです。

以前より、ニューハーフHIROMIチャンから、

  (おかまのHIROMIチャンって言うと、
    『おかまじゃないわよっ!』って言ってましたので)

「八王子の先のにある、○○神社に行こうよ。パワースポットなんだけど、
   ちょっと、変わってるみたいだから~」

とずっと誘われていて、私は、あまり乗り気ではなく、色々と理由をつけては
行く事を断わっていました。

が、ついに、断る理由がなくなってしまい、行くことに。

オネエも誘って行ったのですが、前日通過した大型台風の影響で、
神社までの道のりの一部が土砂崩れで通行止めに。

「やっぱり、行くのやめようよ~~」

と、何とか私は、行くことを阻止しようと頑張ったのですが、

「迂回路があるよ」

私は、内心もう帰りたくて帰りたくて でも仕方ないかなとあきらめて、
「とにかく今日は、単なるお付き合い」
と割り切って心の準備をして神社に向かったのです。


確かに表向きには、一般的な神社。なのですが、
長い階段を登った頂上に、大きな鳥居があるので、てっぺんが社かな思うとそうではなく、
鳥居をくぐるとまた、下る階段があって、
その下に社(本殿)があったような記憶があります。
  
   … 迷路みたい …

そこで、やはり私の事ですので、色々感じたり視たりしたのですが
とにかく、早く帰りたくて 歩きながらずっと

「ね~~帰ろうよ~~」

と、言い続け、あまり周りを感じないようにしようと、足早に神社を参拝。
神社を出てきた時は、異常なほどの疲労感でした。

そして、食事をして家路についたのですが、
県道沿いのスーパーマーケットを通過した時、私達全員が同時に同じ光景を見たのが
就学前のヨチヨチ歩きの子供が一人でスーパー前の駐車場を歩いている姿。
全員が同時に思ったこと

「あのままでは、県道に一人で出て行ってしまい、車にひかれてしまう!」

私達はすぐにスーパーマーケットまで車をUターンし引き返すと、
のんきな親が大きな荷物を抱えて、マーケットの出口から
それよりも、小さな子どもは後30センチほどで県道へ!

「子供があぶない!」

私達は、車内から叫ぶと、やっとのんきな親が子供の状況に気づき走って抱きかかえたのです。

とりあえず、子供の無事を見届けてから、再び帰路へ

   … その後、事故に遭遇したのでした …



やはり『行きたくない』『早く帰りたい』と言う気持ちは、
このことだったのかと思いました。

もし、土砂崩れで通行止めだから止めようと言って、帰ってきていたら?
スーパーマーケットの子供を見なければ?
そして、ひき返さなければ?
色々考えちゃいました


このお話は、後に
心霊番組というのでしょうか、良く夏にある「怪奇・心霊スペシャル!」 で
番組となって放送されたのですが、
このロケのために、一緒に出ていただいた霊能者のKさん曰く

「神社で、女性の霊がシャインちゃんを見つけて、何とか話を聴いて欲しかった。
   とにかく、シャインちゃんが光り輝いて見えたので、
   きっと話を聴いてくれると思って、ついて行こうとしたのに、
   シャインちゃんが無視したので、段々悔しくて、寂しくて、
   悲しくなってしまったので、車の屋根にしがみついて
   着いて行った。その後は…」

特に、細かい話をこの霊能者のKさんにお話ししていなかったのですが
まさに、このお話通りなのです。

実は、事故の後、私達の乗っていた車のフロントガラスには
誰かが車の天井に乗ってつかまるところがないので、
ガラスにへばりついていたかのような
泥のついた指の後がついていたそうです。


警察の人も、「これって、指の跡みたいなんですけど…」
と言っていたそうです。



私は、本当にごめんなさい!と思いました。
とにかく、行きたくなかった、早く帰りたい、という気持ちだったので
自分の事ばかり考えて、この女性の霊の方のお話を聞こうともしなかった。
ごめんなさい。


そして、この女性の霊のお気持ちを聴いていくださった霊能者のKさんに感謝です。

その後、女性の霊は、お浄めされて成仏されたかと思います。



今日は、こんなことをブログで書いてしまいましたけど
もしかして、お彼岸が近いから、また、この女性の霊がお話しに来たのかな?

   痛い勉強でした。でも、良い勉強になりました。
 
       ありがとうございました!

さて、今日のところはおしまいにします。
今日は、問い合わせの電話が多いじょ~~


     

        ふんふん だいじょうぶ?
        だいじょうぶ