よく動いて体を温めよう

今年もインフルエンザ流行の季節となっています。
今からあたふたするよりは、夏場から免疫力が高まるような食事や生活を心がけたいものです。

子どもたちも体調を崩してお休みする子が増えています。
学級閉鎖があると、元気な子も来られません。

今日は参加者数がかなり少ない日でした。

高学年は５名でしたが、いつもとは違うこともしながら楽しみました。


とても久しぶりに中学生も来てくれて、嬉しい回となりました。


体調がよい時には、よく動いて、体の中から温めましょう。