皆様、こんばんは。
金曜日、週末の大会に向けて・・・
・中学生新人戦 バスケ、サッカ-は間に合いました。バレーボールは、テ-ピングによる補強で何とか試合に・・・
※サッカ-は中学生も、高校生も股関節から太もも前の筋肉負傷が続きました。
・高校 野球・・・足関節捻挫Ⅲ度(重症)ギプスから、捻挫テクニックを使って、1か月半で復帰。今日は、接骨院前で、自校のウォ-ミングアップ(足の前後、左右の動きが入れられているので・・・練習メニューの中でリハビリに生かせそうなものは入れています。)、ジャンプ、反復横跳び、ダッシュをみてクリアのため、許可しました。実戦的なスパイクを履いて、ノック、べ-スランニングはタイミングもこちらからの指示で行えています。
※もうすこししたら、今回の野球復帰リハビリメニューブログで公開?
・村岡ウルトラマラソン 100km 88km
・マスターズ陸上の方、ロ-カル大会に向けて・・・
・社会人軟式野球の方 足関節捻挫の方は捻挫テクニックで試合復帰。
と今週末もスポ-ツの秋。
水曜日深夜のスポーツ内閣。
今晩から始まる世界陸上の特集。
この番組、面白すぎ。
早速、今晩、女子マラソン。
カタ-ルの街並み見る楽しみ←最近、世界陸上のマラソンコースを普通に風景として楽しみにしてしまいます(笑)
もし日本人が、記録、順位ともにいい成績をだしたらオリンピックにはそれでも出れないですね?
活躍してほしい(笑)
って見る気?みたら、、まずい時間帯。
録画?するほど熱は入っていません(笑)
でもまずい、時間帯。
今日から数日楽しみです。
明日は午前診~1時までです。
金曜日、週末の大会に向けて・・・
・中学生新人戦 バスケ、サッカ-は間に合いました。バレーボールは、テ-ピングによる補強で何とか試合に・・・
※サッカ-は中学生も、高校生も股関節から太もも前の筋肉負傷が続きました。
・高校 野球・・・足関節捻挫Ⅲ度(重症)ギプスから、捻挫テクニックを使って、1か月半で復帰。今日は、接骨院前で、自校のウォ-ミングアップ(足の前後、左右の動きが入れられているので・・・練習メニューの中でリハビリに生かせそうなものは入れています。)、ジャンプ、反復横跳び、ダッシュをみてクリアのため、許可しました。実戦的なスパイクを履いて、ノック、べ-スランニングはタイミングもこちらからの指示で行えています。
※もうすこししたら、今回の野球復帰リハビリメニューブログで公開?
・村岡ウルトラマラソン 100km 88km
・マスターズ陸上の方、ロ-カル大会に向けて・・・
・社会人軟式野球の方 足関節捻挫の方は捻挫テクニックで試合復帰。
と今週末もスポ-ツの秋。
水曜日深夜のスポーツ内閣。
今晩から始まる世界陸上の特集。
この番組、面白すぎ。
早速、今晩、女子マラソン。
カタ-ルの街並み見る楽しみ←最近、世界陸上のマラソンコースを普通に風景として楽しみにしてしまいます(笑)
もし日本人が、記録、順位ともにいい成績をだしたらオリンピックにはそれでも出れないですね?
活躍してほしい(笑)
って見る気?みたら、、まずい時間帯。
録画?するほど熱は入っていません(笑)
でもまずい、時間帯。
今日から数日楽しみです。
明日は午前診~1時までです。