タイムリ－なネタ

皆様、こんばんは。


明日、発行の地元情報誌『月刊　えふ』さんに今月は投稿の月でした。


筋肉紹介シリ－ズ。


今回は『大腿四頭筋』　太ももの前の筋肉です。


出来るだけわかりやすく、活用的に・・・を心がけて書きました。





ストレッチの仕方も書いています。


偶然、、来院の運動クラブ生も『股関節の前、太ももの前』負傷の方が続いています。


・少年野球　　・サッカ－中学、高校生←数名　　・陸上駅伝


股関節前、太ももの前負傷の方には、


症状の程度、復帰の目安、復帰後のケア、再発予防にもよく使うストレッチなので・・・


自分で書いておきながら、当接骨院でもタイムリ－なネタでした（笑）




https://www.ryoutan.co.jp/articles/2019/10/89518/


福知山に来ておられたんですね。


（長年ブログを書いていますので、話が出たものも多いと思いますし、今回の話も？）


大阪修業時代。


若手芸人でまだ関西で活躍中でしたから、『上新庄』の駅前で、


大阪で『道』で初めて見た芸人、テレビに出ている人でした。


何で気づいたか？


携帯で電話中で、大きな声と独特な話口調。


で、気づきました。


鉄道の話せずに、思いで話（笑）


ちなみに、プライベート？


こちらが招待？


テレビ？


『鉄道』なんで来られるのは分かるけど、何かあるのかな？