ヘルシーギョウザ

今日のボンとパパ弁当は
・卵焼き（にら入り）
・カレーコロッケ
・ホタテのバターしょうゆ炒め
・インゲンとにんじんの胡麻和え
・レタス・トマト・オレンジ

　　　
今日の夜メニューは
・一口ギョウザ
・にら卵焼き
・サラダ

シューマイの皮で中身もごくごく少量包んで一口ギョウザにしました。にらと白菜をたくさん入れたので、50個焼いたけどお肉は200グラムくらいです。最近パパがダイエットってうるさいのでヘルシー心がけてます。サラダのトマトは我が家の家庭菜園トマト第一号です。青臭い味がしてとってもおいしかったです。やっぱ採れたて最高♪　


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