今日の夜ご飯
・おろしロースカツ
・蓮根のきんぴら
・味噌汁（白菜、薄揚げ、わかめ、ネギ）
・アボカド（わさびマヨ醤油）トマト
・椎茸のタルタルソース焼き
・レンチン蒸し（豚、豆苗）ポン酢
子供ご飯いらない日。昨日の豆苗、残っていた分で豚巻き、えのきは入れませんでした。レンチンで簡単。きんぴら、おっきく切ったバージョンです、おっきい蓮根が美味しいです。久しぶりにアボカド買ったけど、綺麗で良かった。切ってみないとわからないやつですよね。
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今日の夜ご飯
・肉巻き（豚、豆苗、えのき）七味ポン酢
・牡蠣焼き（ポン酢）
・サラダ（レタス、トマト）市販の玉ねぎドレッシング
・蓮根のきんぴら（残り）
・残り物たち
旦那も子供もご飯いらない日。肉巻きはレンチンです牡蠣は片栗粉つけてフライパンで焼きました。残り物を食べる日にしました。
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今日の夜ご飯
・チキン南蛮（鶏もも）
・手作りタルタルソース
・レタス、ブロッコリー
・野菜炒め（豚コマ、もやし、ニラ）
・冷奴
・蓮根のきんぴら
鶏ももは揚げました。タルタルソースと甘酢でいい感じにできました。
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今日の夜ご飯
・ハンバーグ
・バター炒め（インゲン、卵、ハーブウインナー）
・サラダ（レタス、トマト、きゅうり、ハム）
・真鰯の梅生姜煮
真鰯、ちっちゃかったけど、こんだけ入って298円でした。梅と生姜で煮ました。誰も食べないので、私用です。
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今日の夜ご飯
・肉じゃが風（牛バラ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、木綿豆腐）
・鯖の塩焼き
・ポテサラ（明太子プラス）
・ローストビーフ（昨日の残り）
肉じゃがに木綿豆腐入れてみた。昨日のポテサラの残りに明太子プラスしてみました。ローストビーフは昨日の残りで、玉ねぎじゃなくネギに変更。
今日の夜ご飯
・バサフライ
・ローストビーフ
・ポテサラ（じゃがいも、きゅうり、玉ねぎ、ハム）レタス、トマト
いつ冷凍したかわからない、牛ももブロックがあったのでローストビーフ作ってみた。いい感じに柔らかく出来ました。タレは適当に作りました。しょうゆ、砂糖、塩胡椒、ポン酢、とんかつソース、ケチャップ、おろしニンニク、おろし生姜、ブラックペッパー、鶏ガラスープの素、玉ねぎ、味見しながら適当にちょっとずつ混ぜていきました。たぶん、いつも適当やから、いつも初めての味になるけど、今回のは美味しかったです。肉もタレも完璧っ！って思ったけど、誰も何も言ってくれないのはふつうです。美味しかったよ〜。
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今日の夜ご飯
・焼きうどん（豚、ニラ、キャベツ、イカ）目玉焼き
・豆腐とワカメの味噌汁
子供ご飯いらない日。旦那の焼きうどんと味噌汁だけ作って、私は残り物たち片付けました。楽ちんでした。
子供が柿をもらって来ました。大きい方は子供が貰って来たやつ、小さい方は私がスーパーで買ってたやつです。こんなに大きさ違うんです。きっと、いい柿ですよね〜。きっと自分では買わないやつです。笑。めちゃくちゃ美味しかった〜、これなら何度でも大歓迎です。ごちそうさまでした。
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今日の夜ご飯
・おでん
・鰹のタタキ
・マカロニサラダ（スーパーのやつ）
・椎茸焼き
・納豆
・サラダ巻き
子供ご飯いらない日、1人土鍋で、アツアツおでんにしました。2日連続、1人土鍋。つい使ってしまいますよね。
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今日の夜ご飯
・麻婆豆腐
・チャーハン
・ほうれのおひたし
子供ご飯いらない日。冷やご飯をチャーハンにしました。今年初の1人土鍋活用しました。フライパンで麻婆豆腐を作って、アツアツに温めた1人土鍋に移してフツフツしてるアツアツで食べました。食べてる間、閉めないのがいいですよね。
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今日の夜ご飯
・煮物（ちくわ、大根、鶏もも、キャベツ、たまご、にんじん）
・赤魚の西京焼き
・赤魚のみりん焼き
・ほうれん草のごまあえ、トマト
・きぬ厚揚げ焼き
・納豆
赤魚が冷凍庫で眠っていたので２種類焼きました。
