ダイエットメニュー

　　　　　　　
今日の夜メニューは
・炊き込みご飯
・ピーマンの肉詰め
・イカのお刺身
・もやし炒め
・きゅうりとブロッコリー
・山芋入りもずく
・昨日の残り物

今日もパパのためにヘルシーメニュー、パパはほとんど食べなかったです。ピーマンの肉詰めも肉だいぶ少なくしてたまねぎ山ほど入れました。ヘルシーにしても食べないのだったら気使うのやめて普通に作ろうかなぁっておもいます。


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