ねねさん

ねねさんのゆっくりほのぼの日記

ヘルシーメニュー

2011-07-27 22:54:39 | Weblog

今日のパパ弁当は
・卵焼き(ねぎ入り)
・鶏の照り焼き
・はたけしめじの炒め物
・昨日のサラダ
・レタス・オレンジ

今日の夜メニューは
・カツとじ
・焼きなす・焼きピーマン
・ごぼうと糸こんにゃくの煮物(ミンチ少し・ごぼう・糸こんにゃく・にんじん)
・かぼちゃ煮
・昨日のサラダを生春巻きに
・えのき焼き

パパは最近「痩せたい、痩せたい」と言います。なのでカツとじも昨日のロースカツ2枚を3人で分けてもらって、煮物に入れたミンチもちょこっと味を出すだけの少しにし、あとは野菜ばっかりなのに、あんまり食べませんでした。「何作ったら食べるねんっ!」ジュニアは生春巻きの皮にはまったみたいでお昼の残りのチャーハンを巻いたりして喜んで食べてましたわ。

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コメント
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