走りました

一週間以上は走ってませんでした。お休み初日の今日、今年の走り初めに２３キロコースを走ってきました。

ゆっくりゆっくり走ったけど、ボロボロですわ。こんなにも体ってだらけるもんなんだなぁ

エントリーした２月の吉備路マラソンが思いやられるな

それはいいとして、今日は七草粥の日らしい


正月でダメージ大の胃腸に最高のご馳走です。

まあ味は薄味なんで、

「これコンソメ入れたら？あと醤油・・・」

却下ですよね。はい、当たり前だ～ね。

しかし、コンソメ入れて鶏肉かなんか入れたらどうかな？んで玉子でとじるとか・・

そうか本末転倒というやつか

明日はかみさんとちょっとしたデートの予定

明日も夕方は走るぞ！