足痛っ

暖かい一日じゃった。
いつものように公園ランニングに出かけたのはいいが、シューズ履いて３歩歩いたところで
「あ痛たたた・・・」
なぜ？もしかして故障しちゃったか？足の甲、とゆうか拇指球の上が痛い。
少々あせったが、よく観察すると、どうも昨日シューズをきつく締めすぎたのが原因みたいで、干渉するところだけが痛む。
恐る恐るシューズを脱いで、裸足で走ってみたら何ともなかったんで一安心。
おそらく２～３日で治るでしょう。
テニスシューズではあまり痛まないので、夜のテニスには行こうと思う。


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