またも３０キロ走れず

仕事が休みの今日は、ＬＳＤしようと朝から張りきって朝飯もしっかり食べ、１１時くらいに走り始めた。
ゆっくりペースで１０キロ走ったところで、「あ、だめじゃこりゃ、しんどいわ足が」と自覚した。
どうも昨日の疲れが残ってんだな、４６歳の足にはな。二日続けて快走ってわけにはいかんもんじゃ。
そんなわけで、そのあと１４キロほど走ってるというか、もがいてるというか・・・
トータル２４キロ・２時間２０分くらいかな。

全然疲れが残ってないと思って走り始めるんだけどね。やっぱり足ができてないってことでしょうな。残念

明日も休みなので、１０キロほど走ってみよう。

そんな感じなんで吉備路マラソンの目標は大幅下方修正かのう


にほんブログ村