パパダイエット

2008-08-19 22:53:38 | ダイエット

ダイエットは続く。
昨日は休肝日としたけど、今日は焼酎の梅割を3杯。。。ちょっと酒量が多いでしょうか・・・
晩飯は鰹のたたき、ミネストローネ、キュウリ数本。切り干し大根少々。昨晩作ったミネストローネはモモコが具を切ったそうです。




  style="height: 13.5pt; width: 89pt;">★朝の計測
  style="width: 57pt;">

  style="height: 13.5pt;">身長(cm)
  style="font-size: 0.8em;color: #3333ff;">172
style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="height: 13.5pt;">体重(kg)
  class="xl25">70.1 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">体脂肪率(%)
  class="xl25" style="border-top: medium none;">23.2 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">体年齢(歳)
  class="xl25" style="border-top: medium none;">40 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">BMI
  class="xl25" style="border-top: medium none;">23.7 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">内臓脂肪レベル
  class="xl25" style="border-top: medium none;">8 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">基礎代謝(kcal)
  class="xl25" style="border-top: medium none;">1619 style="height: 13.5pt;">
  class="xl24" style="border-top: medium none; height: 13.5pt;">骨格筋率(%)
  class="xl26" style="border-top: medium none;">34.4



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