昨日の土曜日は焼き肉屋さんで、肉食べまくり、ビール飲みまくり。ご飯系は我慢したけど。そんなわけで、今朝の計測はびくびくでした。
| 8/11 (月) | 8/17 (日) | 8/24 (日) | |
| 体重(kg) | 71.1 | 69.9 | 69.9 |
| 体脂肪率(%) | 23.5 | 23.4 | 23 |
| 体年齢(歳） | 41 | 40 | 39 |
| ＢＭＩ | 24 | 23.6 | 23.6 |
昨日の土曜日は焼き肉屋さんで、肉食べまくり、ビール飲みまくり。ご飯系は我慢したけど。そんなわけで、今朝の計測はびくびくでした。
| 8/11 (月) | 8/17 (日) | 8/24 (日) | |
| 体重(kg) | 71.1 | 69.9 | 69.9 |
| 体脂肪率(%) | 23.5 | 23.4 | 23 |
| 体年齢(歳） | 41 | 40 | 39 |
| ＢＭＩ | 24 | 23.6 | 23.6 |