表参道のイルミネーション

帰りに表参道に用事があって行ってきました。表参道のイルミネーションがきれいでしたので写真を撮ってきましたのでご紹介します。

表参道のイルミネーション


表参道ヒルズのクリスマス


モエ・シャンドンのクリスマスツリー


カメラマン（妻）

朝の月

　今朝のタイムは１６分３０秒でした。寒くなってから歩行速度が遅くなっていますが、寒い日の１６分台はうれしいタイムです。
さて、朝歩きだす頃はまだ、外は暗いです。寒さで、歩く姿勢は、うつむき加減の姿勢になっています。

今朝もうつむき加減で歩いていると頭の上に光を感じましたので、空を見上げますと空には月が出ていて輝いていました。お月さまも私のことを見ていてくれているそんな思いを光に感じました。
　今朝も、新宿駅の山手線ホームでは、私を介護してくれる女性が私の為に山手線の優先席を確保してくれていました。大崎駅のエレベーターでは、女性がエレベーターのドアを開けて待ってくれていて、毎朝、下りてくるエレベーターに乗っている車椅子の男性と挨拶を交わして、会社に向かいます。
会社のビルに着くと玄関ドアでは、ビル管理の清掃している男性の方が私が自動ドアに閉められ無いように待ってくれています。そして、会社に到着して、洗面所を清掃してくれている女性の方との“おはようござういます”の挨拶。このように毎朝、私を助けてくれる方々とのふれあいが、“朝の月の光”かなと今朝は思ってしまいました。

今日の渋谷


記録

　天気：　晴。寒い。
最高気温（℃）[前日差] 12℃[0]
　最低気温（℃）[前日差] 3℃[0]
　体調：体が硬い、重い
　血圧： 108／83／60
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る
＜行き＞
　自宅出発　06：14：10　
烏山駅着　06：30：40　
タイム：１６分３０秒　
　京王線各駅：06：34。
　　電車：座る。
　山手線　07：08　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：32
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：40:10
　自宅着　：　１８：５７：３０　　無事到着。　
　タイム：１７分２０秒　

『星と太陽と青空に願いを』

明日は、雨でありませんように。通勤時間は晴れますように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）




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