血圧

昨日、歯科医院で治療後に計った血圧の数値が高すぎたので、今朝もう一度計り直してみた。風呂上がり、朝食後の数値であるが、１４２－９５と１４３－９４であった。この数値は自分にとっての平均値。ひとまず安心したが、血圧というのは状況の変化でこうも変わるものかと言うことをあらためて知ることに・・・。

１年前、１８６まで上がった数値が想い出され、これからも血圧には充分配意しようとの思いを新たにした。