ロコモコ茄子とピーマンの揚げ浸しからし菜のおかか炒めサラダ明太子わかめの味噌汁昨日の晩ごはんです
水曜日は炭水化物の日。
（また。はジムに行ったからいいけど、ずむり。はエアロビがなくてむしろ運動不足ですが）
買い物に行くのを堪えて、あるもので。
作り置き冷凍のハンバーグでロコモコにしました。
野菜のおかずはいいとして、
たまには汁物を作ろうとしたら具材が乾燥ワカメくらいしかない、
しかも中華スープを切らしていたので、味噌汁一択。
せめてネギを刻んで加えました。
また。は明太子でごはんをおかわりして、なんだかんだお腹はいっぱい。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
雨上がりで暖かくなりました。
（16度）風はかなり強いけど、15度以上あれば寒くはないです。
このところ運動不足甚だしいので、今日はポケ活を兼ねて歩いて買い物に。
距離的にはちょっと頑張ってスーパーまで行きたいものの、
今日は買うものが牛乳とヨーグルトくらいなので、いつもの杏林堂まで。
なかなか目的地がなく散歩というのは難しいものなのですよ。
梅が咲いてます。
空が青いねぇ。
菜の花も。
写真がイマイチ。
日差しが暖かくて春のよう。
もう一ヶ月もすれば本当の春が来るなんて嬉しいなぁ。
おさんぽおこうでガラルファイヤーGET！！
今のところ、おさんぽおこうでしか出ないガラル三鳥。
ほぼマスターボール（超貴重）でないとGETできないのだけど、
ガラル三鳥ではサンダーだけ持っていて、
間違って同じのに使わないよう「サンダーじゃない、からOK！」と自分の中で確認してからGET。
残るはフリーザー。多分まだ見たことすらないなぁ。
レイドもしたし、ルートも歩いたし、
（マテオさんは空気を読まず日本（しかも愛知）のギフトをくれたけど
）ポケ活的にはなかなか充実しております。
今日のお買い物（の一部）。
午前中にピンポンが鳴ってパンの移動販売が来たけど、
「今日はいいです」と断っちゃって（忙しかった）、
でもやっぱりパン欲しかったかも、、、と思ったのが巡り巡って菓子パン購入。
ルヴァンは今日の特売品です。
そういえば、明後日は節分だ！と豆菓子も。
ルヴァンをカゴに入れる時、
「なんかシール付いてるね？
」と思ったら、おおっ！春のパンまつり！！
そうか！今日から２月ですものね。
別に皿が欲しい訳じゃないのにシールを集めずにはいられない、もはやこの季節の風物詩です。
菓子パン買ってる場合じゃなかったかも（笑）
今日のネコ。
トイレ部屋（また。の部屋）は今こんな。
ペットシーツがパッチワークのようでしょ（笑）
たら坊は催してくるとグルグルグルグル、
始めは一階から二階まで歩き回って、
何十周もしてだんだん範囲が小さくなって、
最終的にはこの部屋あたり（たまにはみ出す）でします。
本人に文句を言っても仕方ないけど、けっこう大変よ。
