豚生姜焼きグリーンピースと新玉ねぎのかき揚げ・芋天人参シリシリ（作り置き）そら豆サラダ芋おこわ昨日の晩ごはんです
買い置きの分厚い豚ロース肉を生姜焼きに。
たれが絡みやすいよう肉に小麦粉をふって焼いてます。
昨日いただいた豆たち
は、そら豆はまずは塩茹でしてそのままを味わい、
グリーンピースは新玉ねぎと合わせたかき揚げに。
ついでにさつま芋の最後の3分の1も天ぷらに。
今年もこんな美味しいさつまいもが出来ますように。
スナップエンドウはサラダにのせました。
それぞれもう一回ずつ、違う料理で楽しみたいと思います。
豆たちのおかげで食卓に春の風が吹いた気分です。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
今朝はうっかり寝過ごして、
ちょっと焦ったものの、なんとか無事にお弁当作りはやり遂げました。
目覚ましを止めた二度寝の夢の中で、
寝室に悪ガキたち（誰？）が入れ替わり立ち替わり来てガサゴソするのでムキーっ
と怒ってましたが、いや起きろ（笑）今週もあっという間に金曜日。
いい天気で庭仕事日和なのですが、
昨日のヨガでちょっと筋肉痛なので休養日にしました。
昼前にササっと買い出しに。
半額祭り！！
ネコのものもどんどん値上げされてるから有難いわ。
天気がいいので水やりはしなければ。
これは畑用にポットで育苗しているのですが、
右はゴーヤ、真ん中の青い二つはバジル。
あと４個はカボチャを蒔いたけど不発で、
もうダメだな〜と左二つに胡瓜を蒔いたら、今頃になってカボチャが出てきました。
我ながら、こういうことするから、畑もすぐゴチャゴチャになっちゃうのよね。
先日また。が対策したツバメ。
対策といってもこんな↑なので、あまり効果はない様子。
でもまだ巣は作ってないのよね。
悩ましいです。
悩ましいといえば。
肌トラブルに怯えながら飲んでいる高血圧の薬。
まぁ、それは薬のせいかどうかも本当のところはわからないですが。
それ以前に、そもそも血圧が下がっている気がしないのですよ。
高血圧の薬の効果ってこんなものなの？
この半年の経過を辿ると、
11月から記録を始めて、最初は平均が130台後半/90ちょっと、
年末にかけてゆっくり140台後半に上昇、（寒いから？）
GABAを飲み始めて２月くらいには136/90くらいが続いてたものの、
しばらくGABAをやめたら上がったので、高血圧の薬開始。
で、その後はずっと140台後半/95くらい。
ネットで調べると「下がりすぎないよう調節されてるから、すぐに効果が出なくても様子をみて」とあるけど、もう２ヶ月。
先日の内科では「うん、落ち着いてますね」と言われて、んんっ？？
高血圧的にはこれくらいならいいってことなのかもしれないけど、個人的には何も良くなってない、
というか、薬を飲まなかったら本当はもっと高くなってるなんて事ありえる？？
なんか色々納得できないことばかり。
せめて薬の効果が感じられてればいいんだけど、
これじゃ健康診断を受けてるせいで、無理やり病気にさせられてる気がするわ〜。
今日のネコ。
カッコよく座るたら坊さん。
こう見えて毎晩おむつを履かされてます。
では良い週末を〜。
