お好み焼き
ブロッコリー
トマトとチーズ
昨日の晩ごはんです
焼きそば入りの広島風お好み焼きにしました。
水曜日は炭水化物の日だけど、お好み焼きは炭水化物にしては野菜がたくさん摂れてヘルシーだと思います。
具はキャベツにネギ、もやし、天かす、豚バラ。
広島風お好み焼きは何をどう重ねていくか毎回わからなくなっちゃうので、スマホでレシピを確認しながら。
これに生地をかけて、まず一回目のひっくり返し。
どやーっと返したら、それを焼いてる横でそばを炒めます。
そばに重ね、卵を広げて焼いてまた重ね、二回目のひっくり返し。
ソースをかけたら完成です。
焼きそば入りなので一人一枚食べるとお腹いっぱい!
材料費はたいしてかからないし、支度が簡単で、作るのも楽しい。
美味しくてヘルシーでお酒もすすむ(笑)
パーフェクトです。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
雨の一日。
気温はさほど低くないけど底冷えがします。(18度)
明日も雨のようなので洗濯は週末に期待しましょう。
さて。
今朝、顔を洗ったあと鏡を見ていたらふと気になって、鼻毛の手入れをしてみました。
鼻毛といえば、以前ドラマの中で、デートの時に彼の鼻から鼻毛が出ているのに気付き幻滅する場面があって。
実はそれは付け鼻毛でわざとだったのですが。
ずむり。は、鼻毛ってそんなに気になるかなぁ?自分だったら気づけない、もしくは出てても平気かも?と思ったのでした。
また。は時々、ヒゲと一緒に鼻毛も手入れしているみたいだけど、ずむり。はほとんどしてないかも。
少なくとも顔の産毛や眉毛の様に日常的にケアはしてません。
でもそんなすごいことにはなってない気がするんだけどな。
で、今日は人生で初めてくらい、しっかりと手を入れてみました。
そしたらですよ。
鼻のあたりがなんだかスッキリ見えるじゃないですか!
ってことは・・・。
ずむり。は今まで鼻毛を出して生きていた・・・?
ま、ここ3年はマスク生活なので無罪。
それ以前は時効ってことでお願いします。
50年以上も生きてても、新たな気付きってあるねぇ。
今日のネコ。
突っ伏すたら坊さん。
たら坊は正面からのいい写真が少ないなぁ、
と思うのですが、起きている時に撮ろうとすると寄ってきちゃうのでうまく撮れないのです。
写真では寝てばかりに見えるけど、普段はけっこう元気に活動もしておりますよ。
ブロッコリー
トマトとチーズ
昨日の晩ごはんです
焼きそば入りの広島風お好み焼きにしました。
水曜日は炭水化物の日だけど、お好み焼きは炭水化物にしては野菜がたくさん摂れてヘルシーだと思います。
具はキャベツにネギ、もやし、天かす、豚バラ。
広島風お好み焼きは何をどう重ねていくか毎回わからなくなっちゃうので、スマホでレシピを確認しながら。
これに生地をかけて、まず一回目のひっくり返し。
どやーっと返したら、それを焼いてる横でそばを炒めます。
そばに重ね、卵を広げて焼いてまた重ね、二回目のひっくり返し。
ソースをかけたら完成です。
焼きそば入りなので一人一枚食べるとお腹いっぱい!
材料費はたいしてかからないし、支度が簡単で、作るのも楽しい。
美味しくてヘルシーでお酒もすすむ(笑)
パーフェクトです。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
雨の一日。
気温はさほど低くないけど底冷えがします。(18度)
明日も雨のようなので洗濯は週末に期待しましょう。
さて。
今朝、顔を洗ったあと鏡を見ていたらふと気になって、鼻毛の手入れをしてみました。
鼻毛といえば、以前ドラマの中で、デートの時に彼の鼻から鼻毛が出ているのに気付き幻滅する場面があって。
実はそれは付け鼻毛でわざとだったのですが。
ずむり。は、鼻毛ってそんなに気になるかなぁ?自分だったら気づけない、もしくは出てても平気かも?と思ったのでした。
また。は時々、ヒゲと一緒に鼻毛も手入れしているみたいだけど、ずむり。はほとんどしてないかも。
少なくとも顔の産毛や眉毛の様に日常的にケアはしてません。
でもそんなすごいことにはなってない気がするんだけどな。
で、今日は人生で初めてくらい、しっかりと手を入れてみました。
そしたらですよ。
鼻のあたりがなんだかスッキリ見えるじゃないですか!
ってことは・・・。
ずむり。は今まで鼻毛を出して生きていた・・・?
ま、ここ3年はマスク生活なので無罪。
それ以前は時効ってことでお願いします。
50年以上も生きてても、新たな気付きってあるねぇ。
今日のネコ。
突っ伏すたら坊さん。
たら坊は正面からのいい写真が少ないなぁ、
と思うのですが、起きている時に撮ろうとすると寄ってきちゃうのでうまく撮れないのです。
写真では寝てばかりに見えるけど、普段はけっこう元気に活動もしておりますよ。