今週のお弁当。(１月24日～１月28日)

　　　　　　　　　　　　　　１月28日　ほうれん草チャーハン弁当


１月24日　ナゲットとたらこ弁当


１月25日　スパゲティ弁当


１月26日　おにぎり弁当

今週のお弁当です
昨日はコンチが学校を休んだので４日分です。

一週間って早いなぁ・・・と感じる今日この頃。
今週も、もう金曜日ですね
みるみる過ぎてしまうので、
「今日は何曜日？」と聞かれてもとっさに答えられないくらい。
（それはちょっとまずい？）

　　　　　　　　　　　　　　　

『愛知県でも鶏インフルエンザ発生』のニュース・・・。
隣りの愛知県の話といっても県境に近いところなので、ずむり。の住んでいるところも半径10キロの制限区域に入っています。
コンチの小さい頃は時々、近くの養鶏場に新鮮な卵を買いに行ったりしたものです。
宮崎の口蹄疫の時も胸が痛みましたが、こんな身近にも起こるとは。
生きもの相手のお仕事のご苦労が偲ばれます。
早く治まりますように

　

今日はホッケとチンジャオロース。

ホッケの干物
野菜たっぷりうどん
豆入りサラダ
ごはん

あとから作り足し。

チンジャオロース

今日の晩ごはんです
また。のお土産シリーズ第３弾、ホッケです。
先日のアジも、今日のホッケも、
「おいしいなぁ」
今日もまた。に感謝。（笑）

冷蔵庫にちょこっとずつ残った食材を使って、野菜沢山おうどんとサラダと、細くないチンジャオロースも作りました。
今日はコンチは風邪気味でお休みしてます。
幸いインフルエンザではなさそうです。
学校では流行ってきているそうで、油断は禁物！
あったかメニューで栄養をしっかり摂って、寒さに負けないようにしましょう！


『こんなとこーろに猫～』
皆さんのお宅では、家の中で歌う人はいませんか？
ずむり。は日々、自作の変な歌をうたいながら暮らしてます。
よそのお母さんたちって、みんなしっかりしてそうに見えるけど、家の中ではずむり。みたいにふざけているんだといいなぁ。

今日は豆入りカレーです。

豆と野菜のカレー（ずむり。はカレーうどんで）
肉巻きポテト
サラダ

今日の晩ごはんです

今日は水曜日。コンチのバイオリンのレッスンの日です。
慌てなくて済むように、昨日のうちにカレーを煮ておきました
コンチがレッスンに行く前に一杯、帰って来てからまた一杯食べました。

コンチ、ダイエットは・・・？

昨夜、
「明日はまめカレー」
また。「まめ・・・？って何」
「？・・・大豆？」

あっ！

まめ？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これも昨夜の話。
コンチが晩ごはんを食べていた７時過ぎのこと。

外からなにか聞こえてきます。何かな？
北海道牛乳を売りに来る車でした。
音楽を鳴らしながらまわってくるのを時々見かけます。
こんな暗くなってから、少し奥まっているずむり。の家の前まで入ってくるのは珍しいけど。

と、コンチ。
「こんな遅くに来るなんて、きっと今日のノルマが終わらなくて帰れないんだよ。買ってあげないと」
そ、そうかな？
そんなふうに思ったことなかったなぁ。

300円持って走って行ったコンチ。

牛乳プリンを買ってきました。200円。

「おじさんいい人だった。なんとか牛乳はもう売り切れだって言ってたから、それなりに儲かってるね。
牛乳以外もいろいろあったよ。トリとか冷凍食品とか。また買おうっと」
それは良かったね（笑）

ずむり。が子供の頃は、たまに「ロバのパン屋さん」って来たものです。
やはり音楽を鳴らしながらやってくるパン屋さん。
『チョッコレートーパンもアンパンも、なんでもありまっすチンコロリン』
その昔は本当にロバで来た、という噂。
めったに来ないから、あれって幻だったかなぁ？と思ってると、ちゃんとまた来て。
移動販売屋さんって、案外みんなの心の思い出かも。

本日も、また。に感謝の食卓です。

鯵の開き
大根と里芋の煮物
サラダ
ごはんの友たちいろいろ
豆腐と野菜のお味噌汁
ごはん

今日の晩ごはんです
昨日のまた。のお土産の干物を焼きました。


これです。ホッケとアジ。

食べる物がたくさんあるので、おかずは少なめ。
ありがたいことです

食後の甘いものもまた。のお土産

かりんとう饅頭・・・って？


中はこんな。
黒糖味のおいしいお饅頭です。

今日は25日。お給料日です。
（いちおう）やったー・・・。

実は、ずむり。のお給料が今月から銀行振り込みになったのです。
逆に言うと、今までは現金支給だったのでした。今時めずらしく。
しかも、ずむり。が自分で給料袋に詰めて。（笑）

給与明細は来ましたが、振り込みでは実感がわかず、うれしさダウン
世の中のお父さんたちもこんな感じかなぁ・・・。
やっぱり、お給料日はおうちで盛大に喜ぶべきですね
働く人に感謝
もちろん、家の中で働いている、お給料はもらえない人にも！

ずむり。は給料日で家計簿を集計するので、先月分も計算してみました。
近頃、あまり食材の買い出しをしないなぁ
と、うすうす思っていたのですが、やはり。
食費が２万円を切ってます。（外食とお米やお酒は別）
年末年始で留守にしてたし、頂き物が多かったしね・・・。

いまだに冷蔵庫の中はいっぱいなので（特に冷凍庫！）
まだしばらくは買い控え生活続行の予定です。
食費は少なくても、雑費（冬は灯油代もかかるし）やガソリン代は多いので、合計は変わらないんですけどね。

プラス海の幸で今日はごちそうです。

餃子
大根といろいろ煮物
冷ややっこ
たらこ（お弁当の残り）
ごはん

大きな甘エビ
鯛ささ漬け
梅ちりめん
岩のり
きくらげこんぶ
おぼろ昆布

今日の晩ごはんです

また。が旅行から帰ってきました！
たくさんのお土産とともに
やった～！おかえりなさい

実は、今日は忙しくてごはんの支度が出来ないかもと、昨日のうちに用意しておいたのです。
餃子と煮物と豆腐。
餃子を焼いて、あとはサラダとお汁を作ればいいし。

なんて思ったら。
また。が海の幸を買ってきてくれました。
さすがに干物たちは明日いただくことにして、さっそく甘エビなどを食卓に。
ずむり。は甘エビが大好き
「これ本当に甘エビ」という大きさでプリップリです。
ごはんの友がいっぱいで、しばらく楽しめそうです。
また。ありがとう！
ごちそうさまでした！