ごんつまのあかるく・たのしく♪

単調な毎日のなか・・・
嬉しかったこと、楽しかったことなど・・・

はやウマ豚丼!のレシピです~

2012-04-28 21:23:21 | 料理

こんばんは~

はやウマ豚丼 のレシピです~

豚肉のうまみが引き立つ時短・簡単・満足丼 って書いてありました。

材料 (2人分)

A

 「・だし汁          400cc

  ・酒、みりん 各大さじ2分の1

  ・砂糖             20g

  ・しょうゆ           50cc

  ・塩               少々

 

・玉ねぎ          2分の1個

・豚肉の薄切り肩ロース   160g

 

 

 ・大葉               1枚

 ・白ご飯             400g

 ・ネギ、白ゴマ          少々

 

1、鍋にAを入れ、中火で加熱する。

2、沸騰する直前にスライスした玉ねぎを入れ、弱火で約8分煮る。

3、火を強め、沸騰する直前に豚肉薄切り肩ロースを入れ、弱火で約5分煮込む。

4、3にちぎった大葉を入れて火を止める。

5、器に白ご飯を盛り、4をのせる。斜め切りにしたネギと白ゴマをふりかけて完成。

 

私は、ネギの小口切りを使いました。

玉ねぎは食感が残るように大きめに、代用としてジャガイモもおすすめ!と書いてありました。

ご飯も400gは多かったので、この分量で3人分できました~

 


はやウマ豚丼弁当

2012-04-28 08:09:54 | お弁当

おはようございます

4/28(土)のお弁当

・レタス

・ブロッコリーのマヨポン和え

・ボロニアソーセージ

・野菜天

・中華風野菜炒め(チンゲン菜、玉ねぎ、人参、パプリカ)

・豚丼

 

はやウマ豚丼 

これは、地域の情報紙に掲載された「とんかつの店 チャールスとん」のまかない食

「チャールスとん」は、とっても美味しいとんかつのお店です

ここの賄いなら、きっと!美味しいだろう~と作ったら、すっごく!美味しい~~

昨日の晩ご飯に作ったのが2回目ですが、やっぱり美味しい~

もう!我が家の定番です