おはようございます
今朝の、真っ青の夏空
今日も暑いです～
7/31（木）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・ささみカツ
・焼きししとうのおかか和え
・焼鮭
・インゲンの胡麻和え
・長ひじきの炒め煮
先日、ブロ友さんのところで見た、「あら川の白桃」が美味しそう～
この前に買った「白桃」がイマイチだったので・・・
甘い桃が食べたいなあ～と思っていたら、
なんと！昨日、いつものスーパーで、2個 399円 の特売でした
きれいな桃だったのに、持ち帰るときに擦れてしまって・・・
少し傷んでしまったけど・・・
皮が薄くて、そーーっと丁寧に剥いても、
とっても甘くて、美味しかった～
おはようございます
今日はまた！また！最高気温 ３５度！の予報です。
7/29（火）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・ピーマンの肉詰め
・ロングウインナー
・蒲鉾の醤油焼き
・水菜の海苔和え
ピーマンの肉詰めは前回のストック！
暑い時期は手抜きが多い弁当です～
ところで・・・ベランダ菜園のゴーヤ ですが、
第一回収穫のゴーヤ 1本！
載せてなかったのですが
（7/26収穫）
今日、3本！ 合計１３本の収穫です
一番大きいのは、21ｃｍあります。
あとは、こんな小さいのが 5本 成っているだけ～
もう、そんなに大きくは育たないでしょう・・・
それに、葉っぱも下のほうから枯れてきました
まだまだ、暑さは続くというのに・・・
これでは、緑のカーテンにならないですね～
おはようございます
昨日の恵みの雨で一息ついた、涼しい朝です
今日は最高気温も32度
7/28（月）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・ポークビッツ
・アスパラ
・葱入り玉子焼き
・ブロッコリー
・豆腐入り てりやきつくね串（冷凍食品）
昨日は、お昼前から激しい雨
そのあと、断続的に
しかし、3時頃には、雨も上がり
お隣の町の「ふれあい夏まつり」に行ってきました
地元中学校の「たそがれコンサート」
が始まります。
まず１曲目は、Rake の『１００万回の「I love you」』から・・・
余談ですが・・・
以前、偶然に、大阪ステーションシテイでRakeさんの歌を聴いて、
きれいな声と高音が素晴らしく聴き惚れました～
そして、歌詞にも・・・
コンサートのあと、カラオケ大会
歌手並みにお上手な方も居られましたが、
２時間ほど、立ちっぱなし
ここで引き上げて、食事に行くことに・・・
日中に降った、かなりの量の恵みの雨
曇り空に風が涼しく、
汗もかかずに、気持ちよく楽しんできました
おはようございます
暑さ厳しいです～
7/26（土）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・ボロニアソーセージ
・インゲンの胡麻和え
・南瓜ときくらげ天の煮物
・豚肉の生姜焼き（ピーマン、パプリカ）
豚肉にピーマン・パプリカで嵩増しの「生姜焼き」です～
ほんと！暑いですね～
朝の掃除、洗濯と、家事を済ませ、買い物に行く以外は
エアコンの中！ですが、
この暑さが徐々に、堪えてきました～
おはようございます
カンカン照りです～
朝、8時で室温33度！ 
最高気温は36度の予報です！
大阪は37度とか・・・
7/25（金）のお弁当 
・サニーレタス、ミニトマト
・リサーラソーセージ
・ほうれん草の胡麻和え
・にしん一口昆布巻き
・天ぷら（オクラ、鱧、インゲン、ちくわ、アスパラ、茄子、ししとう、鶏肉）
昨日はめっちゃくちゃ！暑かった～
買い物に行くと、美味しそうな「鱧」があったので、
晩御飯は「天ぷら」しよう！と・・・
あーーー後悔しました～
エアコンは入れていても、火の側は暑い～
それに、少しずつ揚げても量が多くなって
タオルを首に巻いて揚げました
今日は昨日より暑くなりそう～
あまり火を使わないオカズ！を考えよう～
