おはようございます
今日は
のち
やはり、梅雨ですから・・・降らないと！
6/30（火）のお弁当
・帆立ごはん 
・レタス、ミニトマト
・長ひじきの炒め煮
・えび入り紅しょうが天（練り物）
・アスパラのソテー
・厚切りハムステーキ
・カニカマ、葱入り玉子焼き
先日の日曜日、「KALDI」へ・・・
買い物の予定はなかったけれど・・・
なにか目新しいものは？と物色中！
見つけました！
「帆立ご飯の素」 
これを使って、炊き込みご飯に
パッケージの裏面に
竹の子はなかったので、
人参としめじを入れて・・・美味しくできました～
帆立の味がとっても、美味しい～～
おはようございます
今日はのち
すっきりと晴れ上がってきました～
6/29（月）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・大葉
・ブロッコリー
・ミンチカツ（惣菜）
・蒲鉾の醤油焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・千切り大根の煮物
千切り大根の煮物は、
冷凍ストック！これが最後です。
何も残っていません～
ストックがないと心細いです～
また、せっせとストックしていかないと！！！
そして・・・大葉
今日の大葉は小さい！ちいさい葉！
ドンドン！葉が出て、使いたい放題に使って来ましたが、
今は、なんとか小さい葉があるだけです～
順調に育っていて
ところが・・・1週間前から、虫食いでレース状に・・・
なので、枯れたところは切り落としたら、ちいさい「さなぎ」が居ました！
こんな状態です～
再起してくれるかな！
久しぶりに眺めた夕空、とっても綺麗
だったので、載せておきます
2日前の・・・6/27（土）の夕焼け空
おはようございます
今日はのち
雲の多い空でスッキリしません～
6/26（金）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・大葉
・フランクフルト
・ブロッコリー
・焼鮭のほぐし身
・天ぷら（玉ねぎ、さつま芋、えび、カニカマ、ささみ、三度豆、オクラ）
6/27（土）のお弁当
・ご飯の上に佃煮 
・レタス、千切りキャベツ
・大葉
・ピーマンの肉詰め
・赤いウインナー
・葱入り玉子焼き
・ブロッコリーのチーズ焼
・野菜豆（惣菜）
ご飯の上の佃煮は・・・
生協から届いていた、『小豆島』からの
「生姜しじみ」
生姜が効いて、優しいお醤油味
で、
とっても美味しくて・・・
ご飯がすすみます～
おはようございます
今日は時々
今日も暑くなりそうです
6/25（木）のお弁当
・おにぎらず 
（スパム、玉子焼、惣菜のハムカツ、焼鮭）
・レタス、ミニトマト
・オクラのお浸し
・ほうれん草の胡麻和え
・ハムロール
・即席味噌汁
それに・・・今日は、西瓜のデザート付き
先々週、グアム旅行に行っていた
長男からのお土産 
その中の
「スパム」 
貰ったときに、皆でおつまみにした残りの一つを・・・
「おにぎらず」にしました
おはようございます
今日は時々
6/22（月）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・薄切り肉で焼肉風
・野菜炒め（キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ）
・リサーラソーセージ
・ちくわの醤油焼
・スナップえんどう
6/23（火）のお弁当
・レタス、ミニトマト
・大葉
・豚肉の2色巻照り焼き（アスパラ、人参）
・南瓜の醤油焼
・焼きししとうのおかか和え
・ナスの炒め煮
・ボロニアソーセージ
先週の土曜日、次男が帰省しました～
そのときの・・・
お土産「東京ばな奈」
何年ぶりかの「東京ばな奈」・・・
う～～ん！！！やっぱり！美味しかったです～
