ジョグ

自宅から鹿窪グランドのジョグ。

75分あっという間にでした。


あ～

眠いので、これにて。

とりあえず結果だけ

2月19日の日記


眠い～

シルクカップ参加してきました。

結果、

22′31″

自己ベスト更新です。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

一緒にアップ・着替え・ダウンに付き合ってくれたQooちゃん、ありがとうございましたm(__)m

アドバイスのお陰で良いレースが出来たと思います。