９月１０日・筋肉痛

前腿が筋肉痛ですが

前回よりずいぶんと軽い感じです。

通勤のちゃりも、いつもと変わりなく爆走できましたから。



ただ、なぜか、肩が打ち身？？っぽい。
リュック？？？


そんなにひ弱じゃないはずだけど？？？


帰宅後は、息子とダブルで歯医者。
夜は仕事を持ち帰って居たので、それを片付けていて走りはお休みになってしまいました。

明日は、砂地か芝で軽いジョグにしようと思います。