９月25日・ジョグ 2012年09月25日 | 日記 姐さんと、楽しくジョグしました。 勿論、宿題の流しも2本だけど入れました。 ところで、今回の山練ですが、筋肉痛はホントの軽いやつが翌日。後は疲労に変わって来ました。 少しずつだけど、脚が慣れて来たのかな？と喜んでいます。 うひひ
