８月 １０日 （土）
朝起きてすぐ、シーツを洗おうとシーツをだらんと抱えて階段を降りた。そのシーツの端っこに足を引っ掛けて階段の3段目くらいから落ちた。
シーツの裏に滑り止めが着いているからソレに足が絡まって一瞬身体がふわっと浮いて、そのまま玄関のタイルのたたきまでダイブ
右肩から落ちて頭も軽く打った。パパｧ
自分で起き上がれず夫に起こしてもらう。
イタタタタ…左足の親指を強く打ったみたい😖
それでもすぐに湿布を貼って少し痛いな…くらいの感じ。
朝食前に夫がウォーキングへ行くのでその間にニ階の掃除。何しろ陽が差してからでは暑くて掃除どころではない。
朝ごはんを食べて、洗濯物干して、予約していた美容院へ夫と二人で行って…美容院が終わる頃、ん？なんか痛みがひどくなってく…
それからスーパーへ行って買い物をしていると、カートにつかまらないと歩けなくなって🛒…
ねぇ、パパ、ちょっとコレ、ヤバいみたい
今日は土曜日だし、病院は来週からお盆休みに入っちゃうし…
一旦家に戻って買った物を置いて、急いで整形外科へ
🚐💨
お盆休み前だから病院は激混み💦
やっとレントゲンを撮ってもらうと…
「不全骨折ですね。一般に言うヒビが入っている状態です。ヒビって骨折なんですよ。」
で、こんなんなりました
メッシュの石膏シートをお湯で温めながら私の足のかたちに合わせて型を作り、親指と人差し指を固定した。
ギプスシーネと言って取り外しができる。「入浴の時に外して下さい。毎日、ガーゼとテーピングを取り替えて下さい。」と言われた。
全治２〜４週間。子どもなら10日ほどで骨が付くんだけど高齢者ほど治るのが遅い。
おまけに「指の骨は細いからくっつきにくいんですよ。」と、看護師さん。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
病院の駐車場へ歩くだけでズキズキする
親指がサンダルに少し触れるだけでイタタタ
ロキソニンを処方されたけど全く効かない。
私の骨密度は、（今年７月時点）
若者と比較すると約88%
同世代では120%じゃん！って安心していたけど、階段の3段目くらいから落ちてヒビが入る様ではダメじゃん！やはり骨はもろくなってるんだね
思えば昨夜は寝不足だった🥱
イオンモールへKINGDAMを観に行き「王騎あってのキングダムだな」と、大沢たかお扮する王騎の独特な演技と仕上がった筋肉を楽しんで♪
夕飯は、久しぶりの「ブルーズ」で、
大好きな白そばを食べて、楽しい一日だったな♪と思っていたのに…
夜７時５７分、神奈川県で震度５弱の地震🫨
ウチの所は震度３。慌てて外へ出た
緊急地震速報が鳴った時、「巨大地震です！」って聞こえたのは私だけ？
後で南海トラフ地震想定震源域の外で巨大地震とは関連ないってニュースで言ってたけど？
南海トラフ地震想定震源域の西の日向灘と、少し外れてはいても東の神奈川県で地震が起きれば流石に怖いわよ😨
おまけに1週間の巨大地震注意なんてのが出れば尚更😱
水を二箱買い、車中泊用バッテリーとライトの充電確認、携帯ガスの補充、簡易トイレの確認などした。
この夜から、登山用のヘルメット🪖モックシューズ👟懐中電灯🔦スマホ📱財布👛を枕元に用意して寝るも…なかなか寝付けず…
朝4時には目が覚めてしまった。
寝不足で、たぶん寝ぼけて階段を降りたんだと思う。
ウチの階段は、たった十段なのにさ！
╮(๑•́ ₃•̀)╭ｯﾀｸﾓｳ！
これで、お盆休みのレジャーは全て白紙に。
孫たちの帰省は断ったm(_ _)mｺﾞﾒﾝ
どーにもこーにも動けないんだから(⌒-⌒; )
どーにもこーにも動けないんだから(⌒-⌒; )
やっと取れたホテルもキャンセルし、キャセル料26.000円発生💧
anan、楽しみにしていた「プリキュアわくわくランド」へも行けなくなってゴメンね😞
大瀬崎への海水浴も中止🏖️
スキューバダイビングで人気の大瀬崎🐠
ananはライフジャケットまで買ったのに。
日本有数の透明度を誇り、遠浅で、内海だから波が静かで子どもでもシュノーケリングが楽しめる大瀬崎🤿
mareは子どもの頃、何度も行ったこの大瀬崎が好きで、ここでananを遊ばせたい♪と
、とても楽しみにしていた。
本当にm(_ _)mｺﾞﾒﾝ
まぁ、1週間の南海トラフ地震注意が出てるから海水浴は控えて良かったのかもしれないけど。
１１日 （日）
翌朝、私の親指は紫シメジの様になる🟣
そして右腕が痛くなってきて湿布を貼る。
足を下ろすと痛いから足を高くして保冷剤で冷やす。
溜まっていた録画を観て過ごすしかない。
でも保冷剤は１時間しか持たないからカインズで氷嚢を買ってきてもらう。
とにかく冷やしていると痛みは感じない。
🧊
１２日 （月）
昨夜、今度は人差し指・中指・薬指の付け根が痛くて深夜3時に目が覚めた👀
ｽﾞｷｽﾞｷ
ｽﾞｷｽﾞｷ付け根が紫色になってる。
今頃？これだから高齢者は反応が遅くて困る
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
こんなケガさえしなければ、明日は孫たちをお迎えに行って賑やかに楽しいお盆休みが始まるはずだったのに。
ananを喜ばせようと買っておいたワンピース２枚とパッチン止めと、kankanのスタイは郵送した📦
孫たちが帰ったら夏山へ行こうと思っていたけどそれもムリ。
密かに企んでいた岳沢トレイルは消えた
ジムは８月で８周年を迎え、いろんな記念イベントがあってスタジオプログラムを予約していたけどそれもムリ。
何もすることがない。
ってか何もできない。
地震が来たら頑張って必死に逃げるだけ
そんなお盆休み💔
大丈夫ですかぁ？って大丈夫じゃないですね。
お写真の冷やしている姿がとても痛々しくて…
とても他人事ではありません。
お孫ちゃんたちと会えなくなったのはとても残念ですが、これも神様からの休養だと思って、ゆっくり過ごしてください。
ストレスもいっぱいたまると思いますが、今はビデオ通話とかの手段もあるし、カワイイお孫ちゃんたちと会話だけでも楽しんでくださいね。
くれぐれもお大事にしてください。
１日も早いご快復をお祈りしています。
災難でしたねーー。
あーちゃんたちも寂しがってるわ。
とにかくお大事に。
早く痛みが消えますように。
まったくこんな時に…と、凹んでいます。
お盆休みの楽しみにしていたプランが全て消えて残念です。
それに、主婦が動けないのはもどかしいですよね。なんとか夫がフォローしてくれていますが…。思う様にはなりません苦笑
おっしゃる通り孫たちとはLINEのビデオ通話で毎日の様に話しています。
一番凹んでいるのは娘です。帰省だけを楽しみにワンオペしてましたから。
ご心配をおかけしましたm(_ _)m
ほんと災難でした。
でも、気をつければ防げる怪我でした。
もう少し慎重になろうと思っています。
娘はなんとかリベンジしようと、怪我の回復を待って、また計画し直しています。その計画が実現できるよう早く治るといいのですが。
ご心配をおかけしましたm(_ _)m
いやぁ驚きました。とんだ災難でしたね(>_<) お互いまだまだ若いと思ってましたが……
しかも痛いと(+｡+) 私はもっと大ケガでしたが、手術して麻酔が切れたとき以外は痛くはなかった😅 お見舞い申し上げます。
完全にやつあたりですが、今大騒ぎしている何とか注意っていうアレ、どうなんですか…… 日常生活で数百回に１回しか起きないことを気にする⁉️
アレでキャンセルされた旅館からみれば、書き入れ時に完全に営業妨害でしょう。
妄言お許しください。早めのご快癒＆アクティブ復活を願っています✌️
そんなことになってたなんてね～てっきりあーちゃんやkankanと夏休みを楽しんでいるのかと思ってたのに💦
災難でしたね。
ほんとびっくりよ。
まぁもっとひどい骨折でなくてよかった？いややっぱり大変だわ
娘も小指をタンスの角にぶつけて骨折しました。
知り合いも階段から落ちて角に顔をぶつけて鼻を骨折したそうです。
階段怖いわ～
私はもう年なので朝起きた時にはぼぉっとしてるため階段を降りるときに手すりをしっかりとつかみ一つ一つゆっくりと降りてます。
歳だから(笑)
あーちゃんたちもがっかりしてるでしょうね～海に温泉も行けなくなって💦
junさんさびしいでしょうが、今はゆっくり静養して早く治してください。
おまけに地震まであって💦
色々なことがあった週でしたね。
なんだか聞いてるうちに足の指が痛くなった感じがする私です(笑)
そういえば今月末富士宮に行きます。
よろしく。
私は８日に新宿のバスステーションで
自分の登山靴の紐を踏んで転倒しました。
右手に違和感あったのですが、富士山に行きたい気持ちが強く登頂してきました。
下山後、整形外科受診右手親指の付け根骨折してました。
ギブスしてます。
今後の登山ツアーキャンセルしてます。
junさんと全く同じ状況です泣
お互いに、ゆっくり静養しましょうね
骨折って、痛いですよね。
可愛そう^^;
私はスキーで骨折し入院手術したときが、
今までの人生で一番痛かったです。
職場の休憩室でたった10センチの段差で
足の薬指を骨折
その時はjunさん同様、痛いと思いながら仕事しました。
どんどん腫れてきて、紫色になり、翌日病院で
骨折と診断
ヒビじゃなくて完全に骨折でした。
この前、友人のお姉さんが家の階段から落ち着いて
顔面骨折、顎も骨折したので食事も取れませんでした。
あぁ、イベントも中止、
iunさん災難でしたね。
お大事になさってください。
追伸
ラベンダーのアロマオイル、痛みに効果ありますよー
アロマ効果、あまり信じて無かったけど、骨折した時に
痛みが軽くなり、アロマの効果を信じるようになりました。
ねもさんの骨折に比べたら大したことないんですけどね〜😅
お盆のレジャーが全部潰れてしまって、楽しみにしていた娘や孫たちに申し訳ないです。
〉ナントカ注意ってアレ〜
なんかね、今年は元旦に能登地震。お盆に巨大地震注意と何かと脅かされる年ですよね。
TJURが一昨日から始まっていますが、静岡が誇る望月将吾さんは自分が消防士であるという立場から辞退してしまいましたね。まぁ、静岡県は巨大地震が起きたら二番目に多くの死者を出すと予想されてますが…。
でも死亡者が一番多いとされている大阪府の消防士、土井陵クンは今年もぶっち切りの一位で今、赤石岳に向かっていますね。なんだかなぁ…？という感じです。。。
私の友だちも伊豆への旅行をキャンセルしてました。伊豆の宿や観光地もこのお盆はキビシイでしょうね。
お見舞いメッセージをありがとうございます😊
全くこんなことになってお盆休みを台無しにしてしまいました。
温泉も海もパァ〜ｯと消えて、キャンセル料だけ残りました苦笑
そうそう、タンスの角にぶつけただけで折れるんですよって看護師さんが言ってました。
私もいつもは手すりを掴んで降りるのですが、この日だけシーツを抱えていて…。
不注意ですよね。反省です。
歳をとってるんだから何事も慎重にしないと。少し前も裏口のレールに躓いて転びそうになりました😓
土曜日にまたレントゲンを撮りますが、この石膏プレートが取れないと靴が履けません。夫は「まだ取れるわけないじゃん。時間がかかるよ。」といいます。
スポーツシューズも履けないからジムへも行けず、なのに暇だとアイスとか果物とか食べて太ってしまいます(⌒-⌒; )
え？月末にこちらへ？
そちらよりも涼しいかと思いますよ🌿