「フットサル（Jerry's FC）」のブログ記事一覧(3ページ目)-「Jerry's Mash」のアナログ人で悪いか！　～夕刊ハード・パンチＢＬＵＥＳ～

大幅勝ち越し！我がチーム「Jerry's FC」の2日連続フットサル！

2013-11-03 11:16:35 | フットサル（Jerry's FC）

前日に右足首を痛め

急遽夜には

水泳でのリハビリ・プログラム

で望んだ練習試合

ガッチリとサポーターで固め

人数の少ない

「チーム清水」へ

ヘルプで入り

我がチーム

「Jerry's FC」

と対決

結果は

「Jerry's FC」

の6勝2敗1分

う~む

いくら守備の要

俺とタケヤン

が不在とは言え

欲を言えば負けないで欲しかった・・・・

まあ

そこは俺たちも頑張った

ってことなんだろうけれど

ね

でも、お陰で持病の

左足首靭帯

が今朝から痛いよ

こんな時は

リズミカールN

を塗って、安静にします

しかし

ボールを蹴る

って楽しいね

まだまだ現役

にコダワルぜ

＜11/3　MASH＞

湘南を代表するVintage Guitar Shop
「Jerry's Guitar」のオーナーです。
http://jerrys.zero-city.com/
Twitter（ツイッター）フォロー大歓迎
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「Jerry's Guitar」が送る総合エンタメTV「Jerry's.tv」もハードパンチYou Tube http://www.youtube.com/user/jerrysmash

昨日に引き続き、ボールを蹴る！「Jerｒy's FC」のフットサル人生！

2013-11-02 10:25:23 | フットサル（Jerry's FC）

昨日は練習

今日は練習試合

徐々にみんなの動きが良くなる中

これから

「チーム清水」

との練習試合

しっかり身体をほぐし

連ちゃんのフットサル

をエンジョイ

だぜ

じゃあ、結果は明日にでも

みんなも良い一日を

See Ya

＜11/2　MASH＞

チームの決定力！41歳で現役FW！今日はMr.カワハラの誕生日です！

2013-10-24 14:06:06 | フットサル（Jerry's FC）

雨のため今週は中止

の

「Jerry's FC」

今日はそんなチームの得点力

「Mr.カワハラ」

（写真左）

をご紹介だ

なんと今日が誕生日

41歳

素晴らしい

オメデト

左利きながら

右でも豪快に放つシュート

チームの得点源として

あまりに重要な存在だ

たかが41歳

毎日10Km走る独自のトレーニング

（良い子はまねしないように）

の元

まだまだピッチで輝いてもらおう

これからも頼むぜ

ミスター

＜10/24　MASH＞

気をつけよう、寒い季節の、肉離れ！

2013-10-18 10:12:18 | フットサル（Jerry's FC）

今日は

「Fridayフットサル」

しかし

本当に微妙な季節だよね～

こんな時は

「筋肉系」

のケガが心配

十分な準備運動

と

ストレッチ

コレでケガを回避だぜ

さあ

走りましょう

＜10/18　MASH＞

先週の「腰」に続き、今度は「右足首」の故障・・・・　ケガが続くけれど、俺は攻めるぜ！

2013-08-24 10:54:47 | フットサル（Jerry's FC）

先週は恒例の

「フライデイ・フットサル」

中に「腰」を痛めた・・・・

その部分は完治したものの

今回は事もあろうに

大切な「右足首」

をヤッチマッタ

蹴り足だからキツイよね・・・

十分にストレッチや準備運動をして

スタートしてはいるんだけれど

ココ二週間はイマイチだね

まあ2時間プレイできる

そんなレベルのケガ

なんで心配はしていないんだけれどさ

まだまだベテランとは呼ばせないぜ

＜8/24　MASH＞

真夏のフットサル！「休まず4時間ぶっ続け」で「試合」が出来る方法？体幹トレーニングとは！

2013-07-19 10:13:00 | フットサル（Jerry's FC）

この夏

一番の暑さ

を迎えた湘南地方

そんな日に

13-17時

という猛暑時間

に

「4時間耐久フットサル対抗戦」

が行なわれた

当然我がチーム

「Jerry's FC」

は前回の借りを返すために

「チーム中澤」

に挑む

しかし

今回も5人ピッタリ

猛暑の中

代えは効かない

ただ俺個人としては

今フィットネスは最高の状態

「まったくバテナイ身体」

を手に入れている

現に昨日自分のチーム以外でも

ゲスト参加し

ほぼ

4時間試合に出ていた

のだ

休んだのは3試合（21分）のみ

23試合くらい出たんじゃないかな

それではこの体力を養うための

極秘トレーニング方法

をお教えしよう

まずは

スモーカーは論外

それと

暴飲暴食は止める

その上で

自転車

現在往復２０ｋｍオーバーで通勤

そして

水泳

４００ｍを毎日泳ぐ

そこに

体幹トレーニング

を加えているのだ

俺が

もう一段UPさせたい

と言う所から取り入れたのは

約1年半前

効果が出始めたのは最近だ

そのトレーニング歩法とは

「スタビライゼーション」

実に簡単で場所も時間も取らない

俺はコレを

毎日2分

行なっている

正直、最初はキツイ

と思うくらい腕がプルプル

してしまっていたけれど

今は余裕

身体が慣れてしまうのよねぇ

即効性は無いけれど

持続させれば必ず結果が出る

俺　の場合

キックの安定感が向上

ドリブルのキレも増したゾ

ちなみに昨日

我がチームは

１２勝１敗２分

しっかりリベンジ

やったね

みなさんも

「スタビライゼーション」

（You Tubeでご確認下さいませ）

http://youtu.be/oIeIJJDxD2c

で良いアスリート生活を送ってね

さあ

今日もフットサル

だ

人生は楽しい

＜7/19　Mash＞

完敗だぁ！「チーム中澤」に「2勝5敗1分」と負け越し！「Jerry's FC」

2013-07-13 10:25:56 | フットサル（Jerry's FC）

俺達

「ジェリーズFC」

はキッカリ5人

で猛暑の中

「チーム中澤」

と対決

ニューカマー

「安藤君」

（写真俺の向かって左）

は元サッカー部のキーパー

ついに本職GKを迎えた

とは言え20年ぶり

にボールを蹴る

って・・・・

しかし

安心のナイス・プレー

そしてFW陣は

スマイリーアル

（彼のブログでも試合後の決意が）

http://plaza.rakuten.co.jp/usblues/diary/201307110000/

と

Mr.カワハラ

このコンビは息が合わない

と言うか

得点が難しい

なので

2列目の俺とタケヤン

も攻撃参加

そこをカウンターで狙われる

１－０

とか僅差の1点差ばかり

なんだけれどね

代えのいないチーム

は勝てないなぁ

通常のレギュラー・メンバー

「ヤング」

「Mr.D」

が不在の中

よくやったけれどね

しかし

俺がフル回転し

得点源なのは問題がある

まあ、５得点と得点王

なのは日々のトレーニング

のお陰だけれどさ

来週の木曜日に再戦

リベンジ

嗚呼

人生は楽しい

＜7/13　Mash＞

久々のフットサル！炎天下で気持ちイイ！でも、とっても厳しかったぁ・・・

2013-06-29 08:37:11 | フットサル（Jerry's FC）

梅雨で2週間も間が開いた

Friday　Footsal

しかし昨日は夏でした

ユニのチョイスを油断して

厚手

にしたお陰で

もう、汗ダラダラ

零れ落ちるくらい

13-15時

は一番暑い

時間帯だからねぇ

しかも身体を追い込むために

前線でボールを追いまわした

これは身体をイジメてるぞ

コレをしておかないと

真夏

バテルのよ

とにかく懐かしの

キツイ部活

のようだった

でも、本当に楽しいんだ

コレを続けるために

ボールを追える自分の身体を

これからも維持しないとね

来週も楽しみです

キック・オ～フ

＜6/29　Mash＞

先週の試合で胸部に骨折（ヒビ）が！それでもピッチでキック・オフ

2013-06-07 08:02:24 | フットサル（Jerry's FC）

またやっちまった

先日の

「チーム中澤」

との試合

しょっぱなの第一試合で

相手選手とぶつかった際

痛みが・・・

そのままプレイし続け

全９試合に出たんだけれど

次の日に胸部の痛みが増していた・・・

去年も3回ヒビ入れたんだよねぇ

今年は０で来ていたんだけれど・・・

とにかく胸部の筋肉UP

をしないと

今後もケガを繰り替えそうなので

今年の夏は胸部トレーニング

に明け暮れるぜ

もちろん

ヒビが治ってからね

それでも昨日のフットサル

ゆる～く

プレイしたけれどね

キック・オフ

はやめられません

バカだねぇ

＜6/7　MASH＞

「チーム中澤」とのフットサル試合は６人（一人ケガ）で望んだ。その結果は？

2013-06-01 08:27:55 | フットサル（Jerry's FC）

前回も楽しくプレイして頂いた

「チーム中澤」

今回は２チーム作れる

大人数

でのご登場

なので２チーム作って頂き

勝ち残り戦

７分１本勝負

を２時間をシッカリとプレイ

今年一番の暑さ

だった

っていうのにねぇ

また、こともあろうに

古着屋US.Blues

の点取り屋

「アル君」

が肉離れで戦線離脱中

詳しくは以下で

http://plaza.rakuten.co.jp/usblues/diary/201305300000/

実質俺達は５人キッカリ

なんです

さて、そんな我ら

「Jerry's FC」

は逆境の中でも

初戦から調子が良く連勝

しかし５戦目で引き分けて

勝ち残れずに休憩

その後は２敗したりと

合計６勝２敗１分

という満足のゆく戦績

しかし、今後は層の薄さ

が響いてきそうな後半戦でした

なので

夏に向けて

新メンバー急募

３０度以上の灼熱のピッチで

君を待っているぜ

カ・モ～ン

＜6/1 Mash＞

いよいよ関東も梅雨入り間近！今週のフットサルの試合が心配だぁ～！

2013-05-29 07:38:01 | フットサル（Jerry's FC）

外で伸び伸び

フットサル

それが最高の楽しみ

なんだけれど・・・・

いよいよ昨日近畿が梅雨入りし

関東も今週はドンヨリ天気予報・・・・

金曜日は

「チーム中澤」

と楽しく試合

予定な俺達

「Jerry's FC」

なのにぃ・・・・

でも、まあ、お天気には勝てません

雨なら雨で受け入れます

とは言え

この季節は雨を理由に

運動不足になりがち

みんなも注意だぜ

適度な運動を

ねっ

＜5/29　MASH＞

我が「Jerry's FC」！31日に「チーム中澤」との試合が決定したぞ！

2013-05-18 08:58:09 | フットサル（Jerry's FC）

フットボーラー

でＲ

とにかく暑い中

ボールを追い回す

そんなのが大好き

な俺達「Ｊｅｒｒｙ’ｓ　ＦＣ」

で、先日知り合った

「チーム中澤」

の面々も同じマインドだ

だから気楽に試合をする

そんな感じで日取りは

31日に決定

段々夏に近づく今こそ

しっかりとトレーニング

をしておかないと

暑～い夏

に走れなくなってからじゃぁ

遅いからね

さあ、今日も明るく楽しく行こうぜ

Ｇｏ

＜5/18　MASH＞

相変わらずフットサル三昧！週２回も試合でした！

2013-05-11 09:01:15 | フットサル（Jerry's FC）

８日の平塚アリーナ

（写真）

そして

昨日は提グランドで

「チーム中澤」

と対戦

俺達

「Jerry's FC」

は連戦続き

というか

すでに４時間プレイされた

「チーム中澤」

さん達に強引にお願いし

２時間

お相手して頂いた次第です

なので、彼らは６時間

もプレイしたことになります

人間業じゃぁない

本当にありがとうございました

また、お時間がある時は

いつでもご参加下さいませ

もちろん藤沢、茅ヶ崎、鎌倉、寒川近辺の方で

ボール蹴りたい人

随時募集です

Come on

join us

＜5/11　MASH＞

本日「Jerry's FC」が平塚アリーナで対外試合！

2013-05-08 09:01:31 | フットサル（Jerry's FC）

久々に試合

最近勝ててないので

今日は行きたい

そもそも体育館慣れしていない俺達

でも言い訳は許されない

今日は行くぜ

とは言え

ケガだけはしないようにしないと

ね

さあ、キック・オ～フ

＜5/8　MASH＞

Jerry's FCから脱退？Mash自ら他チームへ放出！

2013-04-14 14:57:33 | フットサル（Jerry's FC）

我がJerry's FC

そしてそのキャプテン

であるはずの俺

それなのにチームから放出だってぇ

と言うのも相手の

「チーム清水」

が4人しか来なかったので

急遽俺が参加

で、1分6敗

と俺が加入した

「チーム清水」

は大きく負け越し

まあ、「Jerry's FC」

としては喜ばしいことですが・・・・

とにかくみんなキレが良くてねぇ

羨ましい限りでした

結局俺は

各部ケガでダウン

本日はお店をお休みいたします

申し訳ございません

＜4/14 MASH＞
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プロフィール

自己紹介: 10代で音楽雑誌「Gold Wax」にて執筆。音楽ﾗｲﾀｰ､音楽活動を平行後「(株)ﾘｸﾙｰﾄ」へ入社し編集業務に従事｡現在当紙編集長､音楽･文筆家､人生哲学者､音楽･ｷﾞﾀｰ販売､経営者など多数

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