ここのところ良いお天気ですネ～～
皆さん？
すっかり気分は最高って誰かさんのように叫んでしまいたい
そんな昨日は余り見たこともない『ためしてガッテン』を見てしまいました
『秋だ
サンマが劇うま』の誘いの虜になってしまったのです
そして今日、午前中早速近所のスーパーに秋刀魚を買いに行ってきました
そうそう他人事興味はないかもしれませんが「聴いて聴いて」
今週の月曜日は３カ月ぶりの心房細動の経過観察の診察に行ってきました
６月に比べ心臓の元気度を示すＢＮＰの値が改善（昨年秋８３．６ｐｇ〳ｍｌ⇒11.5ｐｇ〳ｍｌ）
そんな訳でワーファリンは卒業心臓に異常を感じた時の飲み薬対応に変りました
でもウオーキング中に２度ほど異様な気分にもなっており油断は禁物
これからは日常の自己管理が大切なんだろうと思ってはいます
７１歳深刻になり過ぎてもツマラナイ一生になりそうなのでそこそこに楽しく・・・・・
おっと話が大きくソレテシマイマシタ
ためしてガッテン流の秋刀魚の焼け具合
確かに先週食べたのよりは各段位美味しかったですヨ
がしかし反省点もありました
ハラワタが少し生臭かったようなのにままよって食べたのが
食後からズ～～と少し胸がムカムカ
美味しい秋刀魚を食べたはずなのに未だに気分はどうも曇り状態
明日もお天気は良さそう
注意しながら明日も観音崎公園など歩きに行きましょうかネ
それから今度はもう～少し高価な秋刀魚を買ってみましょう
（因みにきょうのサンマは近所のスーパーで２匹２４０円少し安価かったかもネ）
明日は暫くぶりに自転車で暖かな半島を楽しんでみまっしょっと