仕事で足を傷めてしまいました(><)
病院に行ったら三週間位は安静にとの事です。
膝小僧の脇の、筋肉だか、靭帯だかを傷めてしまったみたいで、歩くのには支障はないのですが、階段の上り下りや自転車を漕ぐと激痛です(;_;)
ちょっと不思議な傷め方で同じ動作でも激痛の時と無痛の時とがあり、いったい何なんですかね~(・・;)
しかし、病院のプロが巻いてくれたテーピングは効きますね!!テーピングを巻いたら痛みが殆ど消えましたね。
今は外したので痛むの(;_;)
しばらくは我慢、我慢。
病院に行ったら三週間位は安静にとの事です。
膝小僧の脇の、筋肉だか、靭帯だかを傷めてしまったみたいで、歩くのには支障はないのですが、階段の上り下りや自転車を漕ぐと激痛です(;_;)
ちょっと不思議な傷め方で同じ動作でも激痛の時と無痛の時とがあり、いったい何なんですかね~(・・;)
しかし、病院のプロが巻いてくれたテーピングは効きますね!!テーピングを巻いたら痛みが殆ど消えましたね。
今は外したので痛むの(;_;)
しばらくは我慢、我慢。