最強の敵(笑)

今日はジムに行けなかったので、家で筋トレ君

家で筋トレする時は自分との闘い・・・ではなく３人の子供らとの闘い


そう、キキにキリンにチビも加わり最強の敵に(笑)


まずキキキリン。


キキとキリンはダンベルが怖いみたいで、ダンベルトレーニングの時は懸垂バーの上で見ているのですが、懸垂の時は・・・

あたしのトレーナーになってバーの上から「ピッ（がんばれ～）」と応援してくれます


これが笑えてしまってね・・力が入らなくなるの




懸垂してると・・・



いるの



二人いい子に並んでねかわいい

筋トレになりません(笑)


そして、ダンベルのトレーナーにはチビ



「僕も、もちあげるよ～」



まぁ、たかだか２８キロなので子供用サイズなのですが、チビはもう少しね・・

大きくなったら使っていいよ

これを片手で軽々持ちあげれる様にならなきゃ、お父さんは超えれないよ～


と、まぁ家でトレーニングするのは一苦労なんです(笑)




今日、昼間竜平プロから桂の安否を気遣う電話をいただきました

竜平Ｐありがとう

相変わらず、人一倍の気遣いと優しさを持つ男尊敬いたします

鹿児島出張お疲れ様です


レースで怪我した桂も、足が腫れあがり痛みが凄いらしいですぶるる

今シーズンお疲れ様。

たくさんのレースを良く頑張ったな


あたし譲りのスタートで殆どのヒートでスタートは取ったらしいのでそれだけでも大したもんだ

クロスでスタートを取るのは難しいですからね


でも、あたしはスタートは得意

それは、筋トレだけじゃなく他に秘密のコツがいくつかあるのです・・ふふ・・

現にあまり筋力のなかったアマチュア時代も殆どスタートは取ってきましたからね


スタートダッシュでプロになったと言っても過言ではないあたし・・


明日はスタートの秘訣の話を少し・・でも企業秘密なのであまり話せませんが

弟の桂にだけはね・・

桂も大会で他の知らない選手に「なんでスタートがそんなに速いんですか？」と聞かれるらしいですから


ではまた・・・チロリ・・・