晩ごはん
カレーキャベツ
・鶏肉・ズッキーニ・玉ねぎ
・なす・にんじん・にんにく
・ごま高菜漬
つけうどん
・すりごま汁・ミニトマト
サラダ
・ロメインレタス・ミニトマト・きゅうり
焼売
・蒸しキャベツ
カレーキャベツ・鶏肉・ズッキーニ・玉ねぎ
・なす・にんじん・にんにく
・ごま高菜漬
つけうどん・すりごま汁・ミニトマト
サラダ・ロメインレタス・ミニトマト・きゅうり
焼売・蒸しキャベツ
朝ごパン
トースト
・納豆チーズ・苺ジャム
鶏ハム
キャベツ
トマト
スープ
・ベーコン・玉ねぎ・にんじん・キャベツ
バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉
朝ごパン
トースト・納豆チーズ・苺ジャム
鶏ハム キャベツ トマト スープ・ベーコン・玉ねぎ・にんじん・キャベツ
バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉朝ごパン
