今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

６．９　冷しうどん

2016年06月09日 | ごはん
晩ごはん
　冷やしうどん
　・茹で玉子・納豆・とろろ・きゅうり
　・ベーコン・蒸し茄子・にんじん・小ねぎ
　ポテト
　

晩ごはん

 
 
 
 
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６．９　焼鮭

2016年06月09日 | ごはん
朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　きゅうり
　トマト
　お味噌汁
　・ちくわ・玉ねぎ
　ご飯
　バナナ+ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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６．９　竜田揚げ弁当

2016年06月09日 | お弁当
お弁当
　竜田揚げ甘酢あんかけ
　青菜漬け玉子焼き
　ウインナー
　煮物
　ブロッコリー
　アイコトマト
　花にんじん
　底に鮭フレークご飯

お弁当

 
 
 
 
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