今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

６．６　鶏手羽さっぱり煮

2016年06月06日 | ごはん
晩ごはん
　鶏手羽さっぱり煮
　なす・ピーマン炒め
　冷奴
　・リーフレタス・トマト
　スープ
　・豚肉・キャベツ・長ねぎ・小ねぎ
　ご飯
　

晩ごはん

 
 
 
 
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６．６　ぶり煮付け

2016年06月06日 | ごはん
朝ごはん
　ぶり煮付け
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・なす・油揚げ・玉ねぎ・にんじん
　ご飯
　バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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６．６　照り焼きチキン弁当

2016年06月06日 | お弁当
お弁当
　照り焼きチキン
　玉子焼き
　焼売
　カレー
　ブロッコリー
　ミニミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ごはん

お弁当

 
 
 
 
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