今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.22 焼きそば

2016年06月22日 | ごはん
晩ごはん
 焼きそば
 ・豚肉・ベーコン・もやし・キャベツ・にんじん
 ・椎茸・おかか・小海老・青海苔・生姜
 もずくきゅうり
 ・ミニトマト
 中華味スープ
 ・豆腐・わかめ・小ねぎ
 

晩ごはん

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6.22 魚西京味噌漬け

2016年06月22日 | ごはん
朝ごはん
 魚西京味噌漬け
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・ハム・小松菜・にんじん
 押麦入りご飯
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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6.22 まぐろ煮弁当

2016年06月22日 | お弁当
お弁当
 まぐろ醤油煮缶
 ソースとんかつ
 玉子焼き
 ミニフランク
 小松菜煮びたし
 ブロッコリー
 ミニアイコトマト
 花にんじん
 底にゆかりふりかけご飯

お弁当

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