晩ごはん
緑黄色野菜とおかﾊﾞｰｸﾞ
野菜うま塩炒め
・長ねぎ・しめじ・ほうれん草
納豆奴
わかめスープ
晩ごはん
緑黄色野菜とおかﾊﾞｰｸﾞ 野菜うま塩炒め・長ねぎ・しめじ・ほうれん草
納豆奴 わかめスープ 晩ごはん
朝ごパン
目玉焼きﾏﾖｹﾁｬ
キャベツ
トマト
スープ
・ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・にんじん・ﾋﾟｰﾏﾝ
チーズトースト
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ
ｵﾚﾝｼﾞ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
くろ棒
朝ごパン
目玉焼きﾏﾖｹﾁｬ キャベツ トマト スープ・ﾍﾞｰｺﾝ・玉ねぎ・にんじん・ﾋﾟｰﾏﾝ
チーズトースト ﾚｰｽﾞﾝﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ ｵﾚﾝｼﾞ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉 くろ棒朝ごパン
