今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

1.4 たこやき他

2024年01月04日 | 中食

昼ごはん

 たこやき

 ・紅生姜・青のり・おかか

 焼鳥(レバー・ねぎま)

 天ぷらそば(どん兵衛)

 キャベツ豚こまチーズ蒸し

 揚げにんにく

 大根きゅうり辛子漬け

 さつまいもごまパン

昼ごはん


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1.4 焼鮭

2024年01月04日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 キャベツ

 トマト

 大根きゅうり浅酢漬け

 納豆

 ツナ

 お味噌汁

 ・豚肉・ごぼう・キャベツ・豆腐

 ご飯

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん


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