晩ごはん
豚肉白菜クリーム煮
ナゲット・やみつきフライドチキン
納豆
旨辛ラー油豆腐
大根浅酢漬け
揚げめんつゆ漬けにんにく
焼芋
晩ごはん
晩ごはん
豚肉白菜クリーム煮
ナゲット・やみつきフライドチキン
納豆
旨辛ラー油豆腐
大根浅酢漬け
揚げめんつゆ漬けにんにく
焼芋
晩ごはん
朝ごはん
しらすおろし
キャベツ
トマト
大根きゅうり浅酢漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・豆腐・玉子・青さのり
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん