今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.20 パンケーキとたこ焼き

2014年02月20日 | ごはん
昼ごはん
 たこ焼き
 コロッケ
 かにかま
 キャベツミックス
 パンケーキ
 しじみわかめスープ

昼ごはん




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2.20 さば塩焼き

2014年02月20日 | ごはん
朝ごはん
 さば塩焼き
 とろろ
 ミニトマト
 お味噌汁
 ・青梗菜・わかめ・油揚げ
 白ごはん
 ヨーグルト+きな粉

朝ごはん


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2.20 メンチカツ弁当

2014年02月20日 | お弁当
お弁当
 メンチカツ
 青のり入り玉子焼き
 肉巻チーズ
 ピーマン油揚げ白菜炒め
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・子持ち昆布

お弁当


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2.19 鶏のさっぱり煮

2014年02月19日 | ごはん
晩ごはん
 鶏のさっぱり煮
 湯豆腐
 ベーコン炒飯
 白菜キムチ
 

晩ごはん

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2.19 メンチカツ弁当

2014年02月19日 | お弁当
お弁当
 仕出し弁当
 ・メンチカツ・ロールキャベツトマトソース・キャベツ
 ・すきやき風高野豆腐煮・菜の花辛子和え・茎わかめ佃煮
 ・ごまマヨきんぴら・漬物・ブロッコリー・ミニトマト
 ・白ごはん・しじみわかめスープ

お昼の仕出し弁当です



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2.19 ねぎとろ

2014年02月19日 | ごはん
朝ごはん
 ねぎとろ
 かに風味サラダ
 トマト
 お味噌汁
 ・椎茸・玉ねぎ・ブロ茎
 白ごはん
 ヨーグルト+きな粉

朝ごはん

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2.19 豆腐入りハンバーグ弁当

2014年02月19日 | お弁当
お弁当
 豆腐入りハンバーグ
 玉子焼き
 白身魚タルタルフライ
 切干大根
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・ごま昆布

お弁当



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2.18 すきやき

2014年02月18日 | ごはん
晩ごはん
 すきやき
 ご飯
 
 
晩ごはん


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2.18 かじきバジルソテー

2014年02月18日 | ごはん
朝ごはん
 かじきバジルソテー
 キャベツミックス
 キムチ
 ゆずかぶ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・油揚げ
 白ごはん
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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2.18 チキンバーグ弁当

2014年02月18日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 玉子焼き
 白身魚タルタルフライ
 切干大根
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・底にごま昆布

お弁当

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