筋肉は大事だけれど… 岩崎邦子の「日々悠々」⑭

【連載エッセー】岩崎邦子の「日々悠々」⑭  筋肉は大事だけれど…     　私が駅前の体操教室に入ったのは、６年前のことである。隣に住んでいる孫娘からの紹介であった。彼女も母親（息子の嫁）もこの教室の生徒だったが、その後、孫は仕事の関係で時間が取れなくなり、教室を去ってしまう。当時から私はパークゴルフを楽しんでいたが、体全体の運動もした方が良い . . . 本文を読む