介護予防ＤＶＤを無料配布白井市オリジナルでエクササイズ
▲介護予防のＤＶＤ
白井市は12月17日から市オリジナルの介護予防ＤＶＤを無料配布しています。新型コロナの第３波が全国各地で猛威を振るっている今、外出を控えたり、友人知人との交流を自粛する高齢者が少なくありません。 そこで心配なのがフレイル。そう、筋力や認知機能の低下です。また社会とのつながりが減ることで要介護状態になるリスクも。 . . . 本文を読む
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