HSP困ったちゃんには行動分析のススメ

HSPと分かったけれども

生きるの楽にならない

 

 

そんな方に今日オススメしたいのが、

行動分析学❣️

 

 

行動分析？なんじゃらほい？

 

 

と、思うでしょう

 

 

 

行動分析は99%の方が知らない

ちょいと変わった心理学

 

 

 

心理学と言えば、

アドラー先生とか、ユング先生とか、、

 

有名どころがいるけれど

 

 

 

行動分析学は心理学と言えど

心は一切扱わない

 

 

『心』なんて言葉、概念大嫌い

 

 

心？なにそれ？

目に見えないですよね？

心ってやつ目に見えるようにして出してよ？

 

 

 

このように言われたらなんの反論もできませんね

 

 

 

行動分析はその人の行動にしか

目を向けないし、

行動しか扱いません

 

 

 

ここが、その他99%の心理学と違うところ

 

 

もはや心理学ではない？

 

 

 

行動分析は、

分かりやすくたとえるなら

 

 

世界中で勢力を示しているイスラム教信者のなかの

一部の過激派的な立ち位置と言えるかもしれません

 

 

(この表現良いんだか、悪いんだか…)

 

 

 

生きづらいと思ってるHSPは、

行動分析学のススメ、、、

 

と、冒頭で書きました

 

 

 

行動分析学者が聞いたら、

生きづらいってなにぃ！？

 

となります

 

 

しっかり計測して、測れるものにしないと

だめなのです

 

 

 

行動分析学を理解してもらうために

ドラえもんを思い出してみると良いそうです

 

 

 

心優しいドラえもんは

のび太が困ったことがあると道具で助けてあげます

 

 

これを行動分析家が見ると、

 

 

ドラえもんに泣きつくのび太の行動は、

 

その行動によってのび太にとっての困った状況が
回避されるというメリットによって

強化されてます🤔

 

 

味を占めたのび太は

事あるごとにドラえもんに泣きつくようになります

 

 

これが人間、動物における行動の

共通原理と言っても過言ではありません

 

 

 

あなたが道で一万円拾ったら、

同じ道をまた通る時は

 

ついまた一万円を探してしまうと思いますが、

それが2度3度と続くとさらに味を占めます

 

 

 

 

(一万円は交番に届けます)

こんな反論はここでしないでくださいね

 

 

ドラえもんはどうでしょう？

 

 

ドラえもん側にたっても是非考えてみましょう

 

(ドラえもんは優しいからね)

 

こんな言葉がみなさんから飛び出してくるかもしれません

 

 

行動分析家が聞いたら、

 

優しい？なんですそれ？

目に見えないですよね、、、

 

 

ただもっともらしく聞こえるように

こじつけているだけではないかっ！

 

と、行動分析家の目にはうつります

 

 

では、

行動分析家の目に、

ドラえもんの行動はどううつるのでしょうか？？

 

 

分かった方がいたら、

かなりの才能あります🙌

 

 

続きは次回