分子栄養学講師の気ままなブログ

メンタルを変えるために奮闘!
栄養のこと、健康のこと、分子栄養学や日常やつぶやきなど
気ままに綴っています

ローソンのおやつ!黒ごまとチアシードのひとくちクリスプ

2017年03月10日 | おやつ
黒ごまとチアシードのひとくちクリスプローソンで買える、低糖質なおやつです


甘さ控えですが、かなりザクザクしていて、黒ごま感たっぷりで美味しい


ココナッツ味もあります
(ココナッツとアマランサスのひとくちクリスプ)
(こちらの記事に書いています)


1袋糖質9.7g
171カロリーです
←わたしの糖質制限はカロリー計算なんて一切しませんけどね。


1袋35g入り
ひとくちクリスプと商品名にもあるように小さいですが、ひとくちサイズのこんなクッキー(クリスプ?)が10個くらい入っています


糖質制限中は、間食、おやつは糖質10g前後を目指したいものですが


これなら1袋全部食べたとしても合格です


糖質制限をする前によく食べていた、黒ごまたっぷりなおせんべいを彷彿させる味

黒ごまたっぷりなおせんべい知ってる人います?


黒ごま好きなら、是非どうぞ食べてみて下さい

 

-----INDIGO塾~インディゴチルドレンたちが地球に適合しながら賢く生きていくための練習場・集まれる場~-----
女性限定次回カウンセリング対談会 3月15(水)4月5(水)4月15(土)

詳しくはHPにて↓
wanderere.indigojuku HP

wanderere生きづらいインディゴチルドレンへ

コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 伯家神道、白川神道と認知行... | トップ | 認知行動療法の普及を願う »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Re:コメントありがとうございます (5161986klisa)
2017-03-11 21:50:24
たにむらこうせつさま☆

はい、甘さ控えめですがとっても美味しいので是非(^^)
コンビ二でお手軽に買えるところが良いですよね!

低糖質でオススメおやつがあれば、是非今度教えてください☆
返信する
こんにちは (たにむらこうせつ)
2017-03-11 15:29:04
これ美味しそうです。
最近のコンビニは味が良いですね!
これ今度買って来ます。
黒ごまが良さそうですね(^-^)
みんなのブログからきました。
返信する

コメントを投稿

おやつ」カテゴリの最新記事