昨日のサラダの後ろにちょっぴり写っている一品。
材料(2人分)
トマト 2個
玉子 2個
しめじ 1/2パック
塩・こしょう 少々
マヨネーズ 大2 1/2
1.トマトはくし形に切り、さらに長さを半分に切る
2.玉子を溶き、マヨネーズ 大1/2、塩・こしょうを加えて混ぜる
3.フライパンに マヨネーズ 大2 を入れて火にかけ、
しめじをしんなりするまで炒める
4.2.(玉子)を加えてさっと炒め、さらに1.(トマト)を加えて
炒め合わせ、塩で味をととのえる
スーパーの試食コーナーで教えてもらったレシピ。
おいしかったです
でも、
ドレッシングで一生懸命カロリーカットしてるのに、マヨネーズで炒めてる。
それってどうなの~
材料(2人分)
トマト 2個
玉子 2個
しめじ 1/2パック
塩・こしょう 少々
マヨネーズ 大2 1/2
1.トマトはくし形に切り、さらに長さを半分に切る
2.玉子を溶き、マヨネーズ 大1/2、塩・こしょうを加えて混ぜる
3.フライパンに マヨネーズ 大2 を入れて火にかけ、
しめじをしんなりするまで炒める
4.2.(玉子)を加えてさっと炒め、さらに1.(トマト)を加えて
炒め合わせ、塩で味をととのえる
スーパーの試食コーナーで教えてもらったレシピ。
おいしかったです
でも、
ドレッシングで一生懸命カロリーカットしてるのに、マヨネーズで炒めてる。
それってどうなの~