そう言えば…
今日から10月ですね！…(^^;;
今年も、あと3ヶ月。
そう言えば…、
昨年の今頃は『ゴルフスイング体操』の執筆で死にそうになっていたなぁ～(≧∇≦)
あれが一年前のこと。
あれから、もう長い時間が経ったようにも思うけれど…(´-`)oＯ
でも、今年も、もうあと3ヶ月か…と思うと、やっぱり早かったような気もする…。(^-^;
今夜は綺麗な三日月だなぁ～。
…今年 . . . 本文を読む
世の中には、筋トレ、エアロビクス、ピラティス、ヨガ、太極拳など、色んなエクササイズがあって、
それぞれに、それぞれの特徴が有ります。
どれが良いとか、どれはダメとかじゃなくて、
「何を求めたいか？」の個人の目的に応じて、色んなエクササイズの中から、どれかを選択すれば良いのです。
ゴルフスイング体操も、それらエクササイズの中のひとつになるとすれば、
ゴルフスイング体操の特徴は「筋出力をアップさせ . . . 本文を読む