本日、またしても、InstagramとYouTubeに動画を投稿しました。(^-^)
☆Instagramアドレス
http://instagram.com/mtmr999
☆YouTubeアドレス
http://www.youtube.com/user/mtmr999
最近、よく動画を投稿しますね、私…（笑）
本日投稿しましたエクササイズは、
ゴルフスイングの体幹運動の動画です。 . . . 本文を読む
『ゴルフスイング体操』を考えて、
この体操の下敷きとなる理論に名前を付けたらと言われて『5ラインズメソッド』と名付け、
そして、『5ラインズメソッド』によって構成する全てのエクササイズを『GETエクササイズ』と呼ぶことにしました。
なので、ゴルフの理論のことばかりでなく、
『GETエクササイズ』のことも考えているのですが、
これを考えていると、
「ゴルフの動作って、あらゆる競技の基本となる動きや . . . 本文を読む
