ゴルフの空（GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです）

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

身体に付着している筋肉を知ろう

2016年02月10日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
ゴルフスイング体操（R）のベーシックモーションの腕の振り。 ↓ こういう風に身体を動かした時に動く筋肉はどれでしょう？ ↓ 背中に付着している筋肉も、胸に付着している筋肉も動きそうですよね。 同じく、ゴルフスイング体操のベーシックモーションの体幹～下肢の動きをおこなった場合は、どうでしょう？ ↓ どの筋肉が動きそうですか？ ↓ やはり、背中もお腹、 そして、わき腹や、脚の . . . 本文を読む
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