動作で通じるといいな…(*^^*)

今日は、急に涼しく、 秋を感じる日でした。 急に涼しくなると、 肌寒くさえ感じますね。 皆様、急な涼しさで、体調をお崩しにならないよう、お気をつけください。 …身体の表面上に付着している筋肉の下に隠れている、 小さな筋肉。 … これらの筋肉って、関節や骨を支えるって役目の他に、 身体の表面上に付着している大きな筋肉同士の動きを繋ぐ働きもする。 だからこそ、 これら深層筋の . . . 本文を読む