本日は、これから、甲子園球場にて、
日米野球 日本プロ野球80周年記念試合
阪神・巨人連合チームVSMLBオールスターチームの試合を観戦します。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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日米の選手たち。
阪神・巨人連合チームのユニフォームは、80年前を彷彿とさせるような感じの白いユニフォーム。
始球式は、ＫＡＴ－ＴＵＮの亀梨和也さんでした。
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それでは、日米野球、最後まで楽しみます。ヽ(*´∀｀) . . . 本文を読む
武庫川女子大学での授業。
本日は、青空の広がるいいお天気でした。
授業をおこなっているグランドの写真。
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本日は、「スイング中に動いている肩甲骨」を知ることを目的に、2人一組になって、
エクササイズをおこなっている最中のお友達の肩甲骨に触れてみてもらいました。
そうすると、「わぁ～」とか「ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！」って表情を浮かべる学生さんたちが多かったですね。(*^^)v
大学 . . . 本文を読む
11月になると、そろそろ来年の準備にも入るのでしょうね。
本日の新聞を見ていて、ふと目に留まった広告。
相田みつをさんの日めくり。^-^
この中で、『自分のうしろ姿は 自分じゃみえねんだなあ』には、
「ほんとにねぇ、そうなんですよねぇ」なんて思ってしまいました。(´ー｀)
見えないから、見落とす。
見えないから、分からない。
見えないから、気づけない。
でも、「どんななんだろう？」っ . . . 本文を読む
本日は、Instagramと『ゴルフスイング体操』のfacebookページとYouTubeに、レッスン中の動画を投稿しました。
その動画が、こちら…。
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ゴルフスイング体操（松村公美子）
この動画は、ゴルフスイング体操の「ダブルＶの作り方 1種目」を繰り返しておこなっているところです。
肩甲骨パワーを安全に、かつ充分に発揮していくためのエクササイズ。
それと、こちらの動画も…。
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. . . 本文を読む
ゴルフスイングの身体の動きって、昔から言われるように「腕は縦、身体は横」だと私も思う。
その「縦と横」のイメージをイラストに書いてみれば、こんな感じですね。 ^^
これは、Twitterにもつぶやいた言葉とイラストです。
☆facebookアドレス
http://www.facebook.com/mtmr999
☆『ゴルフスイング体操』facebookアドレス
http://www . . . 本文を読む
『ゴルフスイング体操』DVDブックの『ダブルＶの作り方3種目』（P.60～P.61）の背中側からの動画を、YouTubeから貼っておきます。(^-^)
ゴルフスイング体操のDVDは、正面から撮った映像が多いため、「モデルさんが右腕を挙げたら、自分は左腕を挙げてしまう…けど、構わないのでしょうか？」とご質問くださる方もいらっしゃいます。
この答えは「構わない」です。
DVDを見ながら、動き方を覚 . . . 本文を読む
本日は、YouTubeとInstagramに、肩甲骨エクササイズ2種類を投稿しました。
よろしければ、ご覧くださいね。
このブログにも貼りたかったのですが、スマホでは、どうもYouTubeの貼り付けが上手くできないようなのです…(TдT)
すみません…m(_ _)m
そしてfacebookには、このうちの片方だけ「肩コリ予防エクササイズ！？」として投稿しました。(^-^)
FB友達の皆さま . . . 本文を読む
昨夜のブログに書いた「ベースボール・マガジン社さまの本を買った」その本は、こちら。
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まさに“事典”的なぶ厚めの本なのですが、“フェチ”にとっては、たまりません…と言う感じの本です。(*´pq｀)
はじめから最後まで熟読するには時間がかかりそうですが、
ちょこっと読んでみますと…。
引用します。
『体をうまく動かすためには、端の方に大きな筋肉があるのは設計上よろしくないので、体の中心に近づ . . . 本文を読む
株式会社ベースボール・マガジン社さまの本を買いましたら、
これが挟んでありまして、
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中を見ると、『ゴルフスイング体操』の紹介文が載っていました。ワァ───ヽ(*゜∀゜*)ノ───イ
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なんか、とっても嬉しいです。
株式会社ベースボール・マガジン社さま。
こんな無名の私に本を出させてくださった上に、
宣伝までしていただいて、
本当に、ありがとうございます！ヽ(*´∀｀)ノ . . . 本文を読む
ひとつ前の投稿記事に、ユーチューブからのシェアのアドレスを貼ったものの、これで見ていただけるのかな？と思っておりましたが、今、チェックしてみると、見れましたね！(^.^)/
これで、ユーチューブに自分のページを開設した甲斐が有ったかな～。(^-^)
☆facebookアドレス
http://www.facebook.com/mtmr999
☆『ゴルフスイング体操』facebookアドレス . . . 本文を読む
本日は、facebookのタイムライン（FB友達と繋がれる場所）に、ゴルフスイング中の動きを背中側から撮った動画を投稿しました。
ゴルスイング体操（松村公美子）
youtubeからのシェアを一応貼っておきますが、果たして、これで実際に見ていただけるかは、不安…(^^;
そして、コメントには…
…ゴルスイングの動作を分解して背中側から見れば～の動画です。(^-^)
背中って自分では見え . . . 本文を読む
武庫川女子大学での授業でした。
このところ、月曜日になれば、雨だったり、小雨が降ったりで、スッキリしない日が続いていたのですが（気温は、少々低かったようですが）、晴れました。(´∀`)
そこで、本日は、予定通り「“擬似ゴルフゲーム”を楽しもう」で授業をおこないました。
グランドでプラスチックのボールを使い、目標物に、何回打って当てることができるか？
par3とする15ヤード。
par4とす . . . 本文を読む
ついに（笑）、YouTubeデビューすることに致しました…^^
URLは…http://www.youtube.com/user/mtmr999
です。
YouTubeは、「どなたがご覧になるか分からないから…」と、これまでは『ゴルスイング体操』の投稿を躊躇していたのですが…(^^;;
facebookに投稿していても、公開しているなら、結局、YouTubeも同じだし…と言うことで…。
. . . 本文を読む
11月に入りましたね。
今年も、あと2ヶ月。
もうひと頑張り、ふた頑張りの2014年でしょうか。
本日は、武庫川の河川敷にて『一万人のラインダンス』イベントが開催されましたね。
レッスンを受講くださっている方もご参加なさったり、娘さんがご参加なさっていたり…だったようです。
ご参加なさった方々が横一列に並んで、同じ振りで5分間ラインダンスを踊り続けるとギネス記録更新。
朝は、小雨の降ってい . . . 本文を読む
